lego

ok merci. j'ai trouvé ces 2 duvets sur le net, votre avis? http://www.naturabuy.fr/Sac-couchage-Grand-Nord-Wilsa-Sport-29-C-item-253368.html http://www.trekeur.com/30-enjoy-26.html

bonjour à tous, étant actuellement en classes, mon chef de section nous a autorisé a acheté un duvet perso. OUF! Mais le probleme c'est que je ne m'y connais pas du tout.... Quelqu'un pourrait-il m'aider? merci d'avance!

don't worry greg60, j'ai recu la meme lettre que toi pour le 92.

dsl de répondre si tard, RomainDL, mais les fetes de fin d'année, vous savez ce que c'est donc oui, je commence les bras tendus et je descend totalement. Au debut, j'etais base 3.

bonjour à tous! l'année derniere j'etais en prepa au <=lycee militaire d'autun=> et mon prof de sport nous a donné une methode radicale pour progresser en pompes et tractions. Celle-ci venait du maitre principal Gonnet, instructeur au CNSD il me semble. Au debut de l'année je faisais 4 tractions en pronation et à la fin 23! Je tenais à vous la faire partager. Le principe étant de faire 10 séries de tractions enchainées de 5 séries de pompes. Vous aurez à chaque fois 1 minute pour effectuer votre série et prendre votre temps de recupration. Ainsi, plus vous ferez de tractions (ou pompes) et moins vous aurez de temps de recup. La durée de l'exercice est donc invariable, quelque soit votre niveau. Il faut essayer de faire le meme nombre de tractions (ou de pompes) à chaque série. A noter qu'il faut faire deux fois plus de pompes que de tractions. SERIE 1 / 00’ : Mains en pronation accolées par les pouces SERIE 2 / 01’ : 1 main en pronation / 1 main en supination SERIE 3 / 02’ : Idem changement de main SERIE 4 / 03’ : Mains pronation écart max SERIE 5 / 04’ : Mains supination largeur d’épaule SERIE 6 / 05’ : Mains pronation prise plus large qu’épaule SERIE 7 / 06’ : De profil mains croisées à la verticale SERIE 8 / 07’ : Mains supination prise plus large qu’épaule SERIE 9 / 08’ : Mains pronation largeur épaules SERIE 10 / 09’ : Mains supination accolées SERIE POMPE 1 / 10’ : Mains largeur épaules / Pieds largeur épaules SERIE POMPE 2 / 11’ : Mains serrées / Pieds écartés SERIE POMPE 3 / 12’ : Mains et pieds écartés SERIE POMPE 4 / 13’ : Doigts vers l’intérieur / Pieds juxtaposés SERIE POMPE 5 / 14’ : Doigts vers l’extérieur / Pieds juxtaposés à l’inverse Ne pas négliger les échauffements et les étirements. Méthode à effectuer 6 jours sur 7. Pour informations, je fais 10 tractions à chaque série "traction" et donc 20 pompes pour les séries "pompes". Au CSO j'ai fait 23 tractions. J'espere avoir été assez clair. Pour toutes informations, je suis à votre entiere disposition lego

D'accord. La ou j'hesitais c'etait au niveau de la signature du pre-contrat. Comme le recruteur n'est pas medecin j'avais peur qu'il interprete mal mon probleme!

merci pour vos reponses! d'apres chouchen ca va etre tendu... je croise les doigts! j'aurai une derniere question a vous poser: devrai-je dire mon probleme lors de la signature du pre-contrat ou de la visite medicale d'incorporation?, dans la majeur partie des cas la fracture de fatigue passant pour une tendinite...

le 92eme

tres bien, merci!

bonjour à tous, j'ai appris recemment et avec la plus grande joie que j'incorporai le 3 novembre 2011 un regiment d'infanterie en tant que combattant tta. Mais voila le probleme: depuis bientot 3 semaines j'ai une fracture de fatigue, a savoir une legere "fissure" du tibia. Celle-ci devrait etre consolider pour l'incorpo mais je me demandais si ils peuvent me refuser une fois arrivé au regiment? Bien etendu je ne peux plus courir mais j'essaye de maintenir mon cardio et mon endurance en faisant chaque jour soit de la natation, du velo ou du velo elliptique. Merci de vos reponses!

Bonsoir à tous, je viens actuellement d'effectuer une premiere année de prepa au <-lycée militaire d'Autun->. A la base, je visais l'ESM St.Cyr mais mes resultas ne m'ont pas permis de passer en 2nd année. Voulant continuer malgré tout dans la voie militaire, j'ai passé dernierement mes tests de selection au cso de Rennes. Je suis tres content de mes resultats: pallier 12, 23 tractions et 19 au parcours, mes voeus étant 1) L'infanterie 2) La cavalerie 3) l'artillerie C'est à peut pres tout, si vous avez des questions, n'hésitez pas!

Bonjour à tous, j'ai passé dernierement mes tests de selection au cso de Rennes. Je suis tres content de mes resultats: pallier 12, 23 tractions et 19 au parcours apres, sur le point de vue psychotechnique, l'adc avec qui j'ai passé l'entretien trouvait que j'avais un bon potentiel puisque, sur 10, j'avais 6 en francais, 8 pour la vision dans l'espace, 9 en maths et 86 en anglais. Ma personnalité convient tout à fait.Il était tres emballé sur ma candidature, a tel point qu'il m'a mis E1+ au final. En gros, il a fait rapport dans lesquel il appuyait à fond ma candidature. Voila pour le positif. Mais voila le probleme: mon recruteur m'a appelé ce matin,ayant recu les resultats, et m'a dit que l'infanterie et la cavalerie seraient presque innaccessibles pour moi en raison de: -E1, limite E2, dans la gestion du stress -Y3 J'aurai aimé d'autres avis, pour en partie me rassuré, quant à mes chances d'incorporer St.Maixent dans l'infanterie, ou cavalerie Merci d'avance à vous