alex21190

Ba moi mauvaise nouvelle je me suis fais une belle entorse ..passer mon cati se matin et je commence mon tire a cartouche reelles jeudi mais sinon interdit de sport 2semaine

Ouai sa monte progressivement mais la je suis dans le groupe 1 en sport et ce matin on a fait 10kilometre en 48min ^^ ..sinon traction on fait des serie de 12 et on fait 6 serie puis pompe et abdo ba la on compte meme plus mdr mais t inquiete sa passe bien tu prend vite du muscle ^^

Salut a tous comment allez vous ??moi tout va bien voila ma 2eme semaine de faite j attend la premiere permission jeudi prochain sinon demain famas dans les main toute la journee pour un petit cours sur l istc sinon tous se passe bien sport tous les jours traction corde course a pied abdo pompes on ramasse bien mais c est impecable

Parce que tu ma dis de tenir le coup l autre fois alors j y pense j y pense mdr demain signature du pre contrat donc super plus que quelques jours et enfin l incorpo ^^

Footing a 9 kilometre 43 min toujour en cahouet je pense a toi levy pierre ^^ je suis a 75.8 kilos ..mdr encore un petit effort desole sofiane je ne peux venir pour l apero sinon jreprend 2 kilo jcrois avec un petit couscous en plus hmm trop tentant mdr

Petit 8 kilometre en cahouet jogging 37 min pfff je vais le perdre se petit kilo !!

Non jpeux pa te dire les date jconnai pa..de ce qui est la poupee gonflable j ai ma copine a la maison donc jprefer attendre et la rejoindre quand jserai en perm

Ouai c est deja tout acheter j ai prevu le coup ba oui tu a tes chances appar tes psycho qui peuvent te faire ch*** mais sinon tu devrait pouvoir integrer un de ces regiment ^^ il recrute en octobre ?car le 92 recrute plus avant decembre apparamen

Tout a fait d accord avec toi rupteur on ne devrait rien devoiler de se qu il se passe dans son propre regiment ^^ dailleur si c est vraiment terrible il a qu a partir puis c est tout ^^ moi sa me touche meme pas cette " verité " il y a des brebis galeuses partou donc c est la vie c est comme sa un point c est tou faut faire avec ..

Ba si c est ton 3 eme voeux je doute que tu sois pris géneralement la com regarde les 2 premier voeux mais apres tou on sait jamais ^^ et moi j incorpore le 1 er septembre donc toi c est pour plus tard je crois??

sofiane garde ton calme mdr tu es chaud la je vois ^^

Moi jai fais 10.45 au luc leger 20/20 au po et 8 tractions car 2 pas comptee ^^ pourkoi me demande tu sa ?

Moi je vais au 92 ri pourquoi ?

Ouai faut faire gaffe de pas se blesser avant l incorpo sa serait moche :/

Il profite bien le sofiane a se que je voit mdr ta bien raison profite avant que les vacances se terminent mdr