Je rajoute un truc car je viens de passer au CSO y'a 2 semaines pour ma session sa été parcours d'obstacle aprés 1m 30 de repos et t'enchaîne tractions ! par contre un conseils pour ceux qui sont pas passer !
Penser à RESPIRER ! souffler en montant et inspirer à la descente !
Et dernier conseil soyez modeste quand les militaires vous demande combien de tractions dites moins ! car sinon vous allez passer pour un con ! Beaucoup de ma session se la raconter 10 , 12 , 9 etc ... et le lendemain 3 , 5 , 0 ... donc bon
Courage y'a rien d"exceptionnel le GRS , vraiment si vous êtes entrainé sa le fait !