Gaël57

Problème réglé , je vais récupérer mon dossier demain matin ! Champagne ! Gros stress en moins

Ok merci je suis en attente de réponses des différents mails que j’ai envoyé

SSA c’est quoi ?

Je me suis juste fissuré le pied il y a 6 ans et c’est marqué dans ma FIR que j’avais imprimé quand j’ai quitté la GN et que j’ai fourni au dossier CSO . Je le redirais au médecin au cas où pour faire preuve de bonne foie ... C’était il y a 6 ans , je pense pas que sa puisse me porter préjudice , en tout cas j’espère . En attendant j’ai envoyé un mail à Pau hier soir et au groupement gendarmerie où j’étais , un ami a réussi à récupérer le sien assez rapidement avec Pau apparement , 3 jours après ils lui ont tout envoyé par mail . Je croise les doigts .

Nouvelle question . Je passe mes test au cso du 14 au 16 , il est indiqué d apporter mon dossier médical étant ancien GAV . Probleme , je ne l’ai pas , je l’avais demandé pour faire la réserve gendarmerie à l’époque et ils n’y avaient plus accès non plus . Mon CER m’a dit que ce n’est pas grave mais un amis s’est retrouver inapte temporaire il y a quelques années par rapport à ça .. Pouvez vous me confirmer qu’il n’y a pas de risque ?

Ok très bien !! Merci beaucoup pour les infos !

Ok d’accord , mais je veux vraiment du TAP ,je ne connais évidemment pas tout les régiments , mais il ne me semble pas qu’il y en ai dans le “grand Est “ si ? Il suffit qu’en ce moment il n’y ai pas de recrutement au 1er Rpima même dans le cas d’un bon résultat et je l’ai dans l’os ?

Je sors du cirfa et j’ai rendez vous le 15 mai pour le CSO petite question , mon recruteur m’a dis qu’au niveau des voeux de régiment je suis obligé d’en faire deux dans la région grand Est , je suis de Metz . Est ce vrai ? Parceque dans mes attentes aucun n’est prévu dans ce coin

Lol oui oui mon coach est entrain de me préparer un truc sympas j’en suis à la 3ème séance spécifique et sa donne ça : 13/04/2018 Run : 60 hard /60 slow for 6 mn 3 mn pause between each round 3x Death by strict pull up Tabata ASsaut bike 14/04/2018 Amrap 45 ‘ ( as many round as possible ) 400 m run 3 rope climb 400 m run 15 clap push up 16/04/2018 EMOM 30 ´ ( with weighted vest 9kg ) Every 5’ do 600 m run 5 Pull up 5 chin up After 4x 30 sec top of ring 30 sec bottom of ring

Yes le luc léger est un peu ras des pâquerettes pour le moments ! Je vais ajouter une séance de sortie longue le dimanche

D’accord ! Bien évidement que je veux faire au mieux , d’où toutes ces questions merci de m’avoir éclairé sur ce point ! Concernant les autres points tu peux m’aider ?

J’avais convenu avec mon coach d’essayer de me faire monter à 25 sur les pull up (justement pour compenser un peu la faiblesse du LL ) et monter au minimum palier 11,5 donc tu me conseille de moins Focus les pull up et me concentrer uniquement sur le LL ?

Bonjour à tous , comme je me doute,le sujet a du être abordé très souvent mais comme beaucoup nous aimons avoir des réponses au cas par cas . Jai actuellement 25 ans , après avoir fais mon CAP mécanique à l’armée de terre en tant que civil , je me suis engagé dès mes 18 ans dans la gendarmerie en tant que GAV dans un peloton d’intervention . Diverses raisons ont fait qu’aujourdhui je me retrouve agent de sûreté aéroportuaire depuis 2 ans . J’ai lancé un dossier au Cirfa que j’ai complété , lettre de motivation etc .. j’ai rdv vendredi pour le rendre ( Dentiste ne pouvant me prendre que jeudi ) Après m’être préparé depuis longtemps physiquement et intellectuellement Je suis aujourd’hui prêt à rejoindre les rangs , 25 ans , pas trop jeune , pas trop vieux , pour la maturité je pense que c’est un bon point . Mes objectifs sont clairement d’entrer dans un RPIMA ( si aptitude médicale ) dans l’ordre , 1er , 3 eme( mon oncle ayant fais 20 ans dans celui-ci ) et 8 J’aimerais que quelqu’un me donne les critères exact de sélections pour ces régiments ? Qu’est-il demander lors des entretiens ? Concernant le côté physique , je pratique le crossfit en compétition à raison de 5 séance de deux heures par semaine et ai depuis la semaine dernière arrêté ma programmation pour ne faire plus que 3 séance CF par semaine et 2 séance spécifique pour le CSO , mon coach me programme un entraînement exprès pour . Actuellement à 20 tractions strictes et palier 10 au luc léger qui devrait avoir monté d’ici la ( j’espère ) avec un bon coup de pied aux fesses et beaucoup d’adrénaline le J-day , suis-je dans les pré requis ? Je m’entraîne également tout les jours aux test psychotechniques J’aimerais être au top pour le CSO donc tout vos conseils sont les bienvenus En espérant avoir été relativement clair merci !

Bonjour à tous Je viens de L’est de la France j’ai 25 ans et dossier en cours pour l’armée de Terre , je rend lettre de motivation ,cv etc ... pour vendredi ancien gendarme pendant 5 ans , sa fait maintenant 2 ans que je suis dans le civil et me sens aujourd’hui prêt pour rejoindre un RPiMa , le 1er est un rêve que je caresse du bout des doigts