chaki

Bonjour, physiquement je suis prêt pour ce qui est du visa j'ai eu un refus pour l'Italie je vais réasseye dans 1 mois

merci

oui j'ai attrape le covid en mars du coup j'étais cloue au lit (20 jours ) est j'ai un peu de mal a reprend au meme rythme qu'avant mais sa reprend doucement sinon pour ce qui est de venir en France je pense passé par l'Italie ou l'Espagne ( plus facile d'avoir un visa touristique )

bonsoir je viens au nouvelles la préparation physique est bonne j'ai perdue 27 Kg que j'avais en trop j'arrive a faire 3 a 4 série de 12 traction est pour le cardio j'arrive a faire plus de 9km en 1h ( en sachant que je peux pousse encore plus ) il ne reste plus qu'a partir pour la France ( pas facile avec la situation actuel ) j'essayerais d'envoie un message avec le silence radio

Merci beaucoup pour le mental je suis prêt je vais tout donne

Si j'arrive à être pris je mettrais la photo de mon KB si je peux ça sera une telle fierté !!!

Oui je ferais de mon mieux Merci pour vous conseils !

j'ai vue le conseil des élastique sur la chaine de la LE, merci pour celui de les faire en négatif j'ai vais essaye ca une dizaine pour commence d'accord merci pour votre aide !!! ( j'ai oublie j'ai arrêté la cigarette ya un petit moment )

Pour moi ça a toujours été la légion ou rien je ne sais pas comment le décrire mais j'aime la légion je sais que je vais en bave ça va être très dure mais je ne veux pas renonce même si je dois passe plusieurs fois pour être accepte non pas que je sache-je n'est jamais côtoie de criminel j'ai grandi au milieu de policier et pour mon casier judiciaire RAS aussi

Pour le corps j'ai du ventre mais ça va j'ai déjà commencé à perdre du poids pour ce qui et de la nourriture j'ai déjà commence un régime pour ce qui est de l'eau je bois dans les 1.5 2L par jour j'espère y arriver j'arrive aisément à faire les squats abdo pour les pompes je me débrouille mais j'ai beaucoup de difficulté avec les tractions

bonjour/bonsoir je viens d’arrivée sure le forum et j'ai déjà lu quelques kils et tout je suis passionnée par la LE et depuis tout petit c'est un rêve pour me de devenir légionnaire j'ai commencé à me préparer resemant pour m’engage ya de cela quelque mois et je voudrais savoir pour ceux qui sont déjà passé par la légion comment faire pour augmenter c'est chance d'être accepté dans la LE excuse moi pour les fautes d'orthographe

Oui j'ai commence un régime en mème temps que le sport ( merci pour le conseil ! )

Merci !!!! Je suis déjà allé sure ce site plusieurs fois j'ai vu tous les articles et renseignement qui sont dessus j'aimerais bien avoir une idée de ce qui m’attend ( de ce que je dois faire pour avoir le plus de chance possible d’être pris ! ) j'ai recommence le sport ya de cela 3 mois ( je fait 1m85 pour 95 Kg ) je sais pas si c'est bon ou pas pour l'IMC sinon ca vas j'ai une bonne endurance et de la motivation a revendre Pour les vidéos/reportages et documentaire j'ai vu tout ce qui peut être vu ( au sujet de la LE ), je suis allé voir les vidéos qui sont sures ce site j'en avais déjà vue une grosse partie ??

bonjour/bonsoir je m’appelle Chakib j'ai 22 ans et je vis en Algérie je viens de découvrir ce forum ( qui et vraiment très sympathique ) alors que je me renseignait sure la LE car je voudrais m'engage, j'ai des diplômes ( en assurance et aide-comptable ) je sais que ça n'a pas d'importance pour la LE mais on sais jamais ? Ca fait longtemps que je réfléchis a l’idée de m’engage dans la légion c'est un rêve pour moi que je devrais pouvoir réalisé d’ici l’année prochaine si tout ce passe bien, j'ai reçu des offres d’emploi suite à mes diplômes et stage passe dans le domaine public mais je préfère la LE, je ne pourrais pas dire pourquoi mais je veux devenir légionnaire quoi qu'il arrive je veux réalisé mon rêve !? j'ai cherche a droite a gauche sure les forum voir les avis des anciens de la légion, je ne trouve pas beaucoup d'information donc si vous avez des conseils a me donner je suis preneur j’espère ne pas avoir pris trop de votre temps et je m'excuse pour l’orthographe ??