Après le repas direction le gymnase. Moi c’était le gymnase mais après tout dépend de l’endroit ou vous êtes et aussi si c’est en hiver, été etc. Arrive à l’intérieur du gymnase on nous fait un débriefing des 3 exercice à faire, le militaire en charge de ça va vous mettrez les différents exercices les truc a pas faire etc etc.On fait 5 groupe de 6 ou 7 personne par rapport à nos numéros de badge Vue que c’était le Covid on nous place sur des chaises au fond du gymnase séparé de 3 mètres chacun,pendant que un groupes commence le premier exercice. Petit conseils pendant que vous êtes assis pensé à vous échauffer les bras,poignets,pied,jambe etc je sais c’est pas évident en étant assis mais faute le quand même sinon vous ne bougez pas jusqu’à que vous commencer ça va faire mal. Donc pendant que chaque groupe passait je profitais pour m’échauffer et aussi à regarder les meilleurs pour faire une sorte de classement dans ma tête histoire de comparer avec les résultats et d’essayer d’arriver à leur niveau. Petite idée le meilleur du groupe de 20 personnes où j’étais avait fait 12 au luc léger 25 tractions et au moins 60,70 squat donc bons si vous voyer que vous êtes vachement bas par rapport au meilleur dite vous que vos vœux ne seront pas forcément acceptés surtout si vous compter aller dans les régiments du style chasseur alpin,para,commando etc, il faut pas oublier que vos résultats vont arriver en compétition avec d’autres résultats et que si vous voulez votre régiment il va falloir tout arraché au test.
Donc échauffement et regarder les autres candidats après quelques minutes d’attente c’est parti pour moi. Mes résultats serons 11 Luc léger, 10 tractions,50 squat. Pour le Luc léger aller tranquille au début pas besoin d’aller vite pensé à bien respirer et à regarder droit devant vous et pas vos pied, quand vous sentez que vous aller lâcher et que le chrono commence à vous dépasser taper le plus gros sprint de votre vie faite le plus d’aller retour quand je dit ça je parle des gars qui arrive au dessus du palier 9 à partir de là il faut taper des sprints pour être dans le chrono c’est se qui c’est passer arriver au palier 10 le chrono a commencer à me rattraper et si il vous rattrape vous être éliminé direct donc mieux vaut taper un dernier gros sprint pour choper au moins un palier au-dessus grâce à ça j’ai choper le palier 11 donc voila pour le Luc.