ser.M8

Si tu as déjà eu des problèmes de dos oui. Après ramène la quand même ça coûte rien et ça peut éviter des problèmes 👍

Euh... Moi on m'a jamais parlé de ça. 🤷🏼‍♂️

Bonsoir, Je serai aussi présent avec le 17

Avec plaisir aussi !

C'est clair ?

Oui c'est clair Yann ? Merci pour vos précieux conseils

Ah oui c'est compliqué, j'ai la chance d'avoir un métabolisme qui brûle beaucoup de calories donc je galère à prend du poid par contre des que je mange pas assez je perds beaucoup c'est un avantage comme un inconvénients

Étant assez grand, ça va je suis plutôt élancé comme garçon. Et oui je me renforce un maximum pour les marches. Merci pour les conseils de soin. ?

D'accord ??

Yes maintenant je force pas plus, pour pas me blesser. Esque tu penses que sais judicieux de prendre un peu de poids pour les classes qui ce déroule en "hiver" ? Je fais 1m89 pour 82kg et 12.5% de matière grasse.

Oui c'est clair je comprends, normalement je devrai être bon. J'ai fais au CSO : 20 tractions - 9.30LL et 58 squats Maintenant je tourne dans les 22 tractions 16.5 - 17 de vma et les jambes, squats et soulevé de terre

Oui totalement d'accord avec toi. Et tu sais si il y a des tests physique à l'entrée ?

Oui, j'espère d'ici 3 ou 4 ans pouvoir postuler en étant bien préparé.

D'accord merci beaucoup pour les conseils ?

Oui, il y a plus qu'à

D'accord au top alors, et je vise les plongeurs aussi, j'espère réussir le stage.

Je te copie la réponse que j'ai mis dans l'autre sujet : Non Levy pierre... En espérant que au 17rgp je puisse passer des diplômes dans le bâtiment, etc...

Non Levy pierre... En espérant que au 17rgp je puisse passer des diplômes dans le bâtiment, etc...

Merci Levy pierre, j'espère aussi ??

Merci beaucoup

Bonsoir et bien voilà j'incorpore le 17rgp le 2 novembre ! Si des gens l'intègre aussi je serais ravi de faire connaissance.

Frenchement le 126ri est un superbe régiment !

J'attends ma réponse pour le 8 souls, tu as fais quelle résultas au CSO ??

Pas de problème, je penses appeller mon Cirfa demain matin. Tiens moi aussi au courant

Putain je stress parceque ta fais mieux que moi au LL, mais j'ai plus de tractions et de squats. Mais a ce qu'il paraît ils regardent plus le LL D'ailleurs si je suis pas accepté au 8rpima, le 2rima est mon 2e choix