sali.

Encore merci pour ces conseils en plus, ça va mettre très utile ☺️ Je tâcherai de faire une réponse sous ce thread après ma FMIR (si j'oublie pas), au mieux je vais tout casser au pire jvais éviter de me mettre la honte en quittant au jour 1 😹 Bonne soirée !!! Coucou, Merci à toi aussi pour tes conseils :3 je note tout, c'est gentil de votre part, Bien à vous et bonne soirée !!

Re coucou ! Tout d'abord merci pour vos précieux conseils que j'ai tout intérêt à mettre en application. Je pense que vous m'avez déjà donné de très grandes réponses (et motivée), cela me rassure déjà grandement, et puis à ce stade de l'année je n'ai plus trop de devoirs pour les révisions, je vais essayer d'être intelligente pour gérer mon temps de manière à pouvoir m'exercer. En bref, MERCI !

Coucou tout le monde, Sur les conseils de Le Grain le binôme de BTX, je viens d'abord me présenter............... Je viens ici poser quelques questions car jme fais un peu de tracas, y a pas longtemps j'ai passé ma PMR pour pouvoir prétendre à la réserve de l'armée de l'air, j'ai eu 0 pointé à toutes les épreuves de sport, mais j'ai été retenue car j'ai eu d'excellente notes aux tests écrits et final. J'essaie de m'entraîner pour la course pour l'instant je suis à une moyenne de 26:00 min de course à 8km/h pour 3km, ce qui est très mauvais. Les pompes et les abdos je vous épargne le supplice...😞 du coup je stresse pour la FMIR qui se déroule en Juillet, surtout que l'adjudant (que j'ai eu à la PMR et qui sera là à la FMIR a bien pris le temps de bien nous faire frousser) J'essaie de perdre à côté un peu de poids. Est-ce que vous auriez des conseils pour s'améliorer en sport et surtout sur quoi travailler, je connais personne dans l'armée, je sais vraiment pas à quoi m'attendre. (D'ailleurs je passe aussi mon bac, ce qui me bouffe un temps considérable, donc j'ai vraiment pas été fut fut sur quand m'inscrire à la réserve)