Phoeniix

Bonjour à tous, Que pensez-vous de séances de corde à sauter pour améliorer le cardio ? J'aimerais incorporer une séance de corde à sauter avec mes 3 séances de course (1 séance distance, 1 séance de fractionné et 1 séance en endurance fondamentale) mais je ne sais pas si c'est efficace. Bien sur, si vous avez des conseils pour la corde à sauter également, n'hésitez pas ! Merci d'avance.

Merci pour votre réponse BTX, Je ne l'ai pas précisé, mais je rentre en tant que sous-officier (linguiste, ou analyste rens). Cependant mon examinatrice m'a énormément conseillé de tenter les concours pour passer officier en renseignement le plus tôt possible si je suis prise, notamment a cause de mes résultats au psychotechnique et a cause de mes diplômes. Je vais jeter un œil a la rubrique et regarder si le major Gerald à des vidéos sur le cardio ahah, merci du conseil !

Bonjour! Je suis en procédure d'engagement pour l'AAE et mon conjoint termine ses études pour devenir enseignant en physique chimie (il va tenter de passer l'agrégation le plus tôt possible en plus du CAPES). J'ai cru comprendre que les enseignants, et fonctionnaires en général, pouvaient bénéficier d'un rapprochement lorsque le conjoint militaire est basé assez loin du domicile. Cependant, est-ce que ça fonctionne vraiment pour la majorité des couples ? Ou est-ce que cela reste assez rare de recevoir cette aide ? Je suppose également qu'il y a des conditions, j'ai entendu dire qu'il fallait être marié ou pacsé depuis plus de 2 ans. Est-ce que quelqu'un à des informations (site web, informations venant de votre propre expérience, etc etc) sur les modalités à ce sujet ? Merci pour votre lecture et vos réponses éventuelles!

Bonjour à vous, Je suis une femme de 25 ans, actuellement en procédure d'engagement avec l'AAE car je termine bientôt un master dans le privé (l'entourage m'a convaincu de faire des études, mais le projet d'entrer dans les armées est présent depuis la fin du lycée pour moi). J'ai passé mes tests il y a peu (4'45" luc léger, 2'20" au killy et un score misérable de 16 à la poulie rattrapé par de bons résultats sur tout le reste) et selon l'examinatrice et mon recruteur j'ai tout de même beaucoup de chances de pouvoir rejoindre la spécialité en renseignement que je vise. Je n'aurai les résultats qu'en mi, ou fin octobre. Je rejoins ce forum (que j'ai très souvent observé de loin) parce que j'aimerais poser quelques questions, notamment sur la préparation sportive (j'aimerais vraiment m'améliorer avant d'être incorporée si je suis acceptée, parce que je n'ai pas envie d'être le boulet qu'on se traine à l'arrière de la classe), mais aussi sur le fonctionnement interne des armées, que ce soit pour des questions plus administrative comme le fonctionnement de l'avancement, ou pour me sentir plus confiante en arrivant à mon incorporation car j'aurai pu lire des témoignages de -futurs- collègues.