Mocamond

Tu veux aller dans quel régiment de paras ? Car le 1er RCP est super et tu peux "facilement" (façon de parler) y accéder en tant que EVSO. ;)

Si tu as le BAC, je te conseille quand même de faire sous-off car si tu vises les paras et qu'il se passe un truc (dénonciation, blessure...), tu seras d'autant plus déçu. Mais c'est juste un conseil. ;)

Pas mal du tout tes résultats. J'espère que tu pourras faire ce que tu veux, par contre sois exemplaire sinon ça ne le fera pas...

Bonne chance pour demain !

Ok, bah moi c'est ce que j'avais fait et j'ai réussi à bien combiner muscu + cardio pour avoir de bons résultats au CSO, je vais lui faire part de vos avis. Merci. :)

J'ai fait la méthode Armstrong 4 mois avant mon passage au CSO, j'ai aussi fait pas mal de natation, 1 fois/semaine pendant 2 ans donc mon dos est bien musclé. ^^ Après j'ai fait de la muscu pendant 2 ans aussi, donc ça a aidé. Les meilleures choses pour faire des bons résultats sont la motivation et la volonté. ;)

Salut, il faut travailler une partie du corps en particulier pour progresser par exemple au tractions ? :)

Bonjour à tous, un ami à moi qui veut entrer dans la Marine voudrait savoir si faire de la muscu en salle pouvait lui être bénéfique ? Sachant qu'il passe au CSO dans +/- 1 an, il est un peu maigre pour sa taille (1m75 pour 60kg je dirai).

Bonne chance, moi je suis dans le même cas pour le 1er RPIMA.

Il faut d'abord passer au CSO Jar-Jar, puis attendre la commission pour savoir où tu seras affecté. Si ça passe au 13eme RDP pour toi, tu pourras alors faire une PMPFS, pas avant il me semble.

Bonne chance, tu as fais le bon choix.

Avant de passer au CSO, où j'ai réussi 18 tractions mais j'ai souffert comme une bête sur les 4/5 dernières, j'en faisais 3 voire 4 correctement au maximum. Je me suis mis à la natation, et à suivre la méthode Amstrong qui m'a permis de passer de 4 à 15 en 3 mois. Ensuite, pendant 1 mois, j'ai fit beaucoup de pompes, d'exercices pour les deltoïdes (dos) et j'ai pu atteindre 17 au max. Ne t'inquiète pas, une fois au CSO, tu ferras mieux que ton entrainement, car tu seras surmotivé du fait que des gens te regarderont, tu te surpasseras. ;)

Comme l'a dit Juski, ce serait bête de postuler EVAT alors que tu as le niveau, académiquement parlant pour reprendre l'expression, de devenir sous-off voire off. C'est une très bonne opportunité, sachant que tu seras aussi sur le terrain. Pour les RPIMA, je ne te le conseille pas. Tu as 22 ans, ça demande beaucoup de préparation physique et une personnalité bien "spéciale". Or, tu dis être en école d'ingénieur, donc ça m'étonnerait que tu aies suffisamment le temps de te préparer convenablement. De plus, il y a le risque d'être inapte TAP. Malgré tout, bonne chance.

ROCBLANC, regarde tes MP. :)

Ils ne vérifient pas tout le temps... mais si t'as pas de chance... Arrête dès maintenant si tu veux vraiment réussir tes tests.