Jordix

Oui vous avez tous raison, je ne vais pas mentir, je vais dire que j'ai été opéré en emmené les papiers nécessaires. j'ai voulu mentir car je tiens vraiment à rentrant dans l'armée, je suis actuellement en cours devant un ordinateur 7 à 9h par jour et je deviens FOU ! ^^ On verra bien ce que l'avenir me réserve ! Merci !

D'acc merci pour ta réponse. Tu avais demandé quel spécialité? c'était pour l'ENSOA ? J'ai le même problème que toi, un morceau de cartilage est bloqué dans mon genou, du coup il me manque 3,4cm pour que mon talon touche ma fesse quand je plie mon genou, j'espère que ce n'est pas grave pour la VM... Le médecin t'a dit quoi exactement quand il a vu que tu avais ce problème ? Tiens nous au courant de ta seconde VM ;)

Ahhh tu illumine ma soiree avec ta reponse ! Merci ! Tu as passé ta VM quand et tu as apporté quoi pour ton epaule stp?

Pendant ces 3ans j'ai fais de la boxe, du footing, du krav maga, de la musculation, de la natation, de la randonnée... en m’entraînant jusqu'à 6 fois par semaine en ressentant aucune douleur alors je me demande si c'est vraiment utile de prendre le risque de dire à la VM que j'ai eu une opération ? Car je suppose que le médecin va me mettre inapte à cause de ce problème si je lui dis, non ? Pour rien au monde je veux pourrir le reste de ma vie dans un bureau devant un ordinateur :(

Bonjour, Dans environ 6 mois je vais passer mes tests pour rentrer à l'ENSOA dans les transmissions, j'aurai juste une petite question sur la visite médical. Il y a 4 ans j'ai eu une arthroscopie de mon genou gauche à cause d'un problème de cartilage qui s'était effrité. Depuis 3 ans je fais du sport régulièrement et je ne sens plus aucune douleur. Mon médecin généraliste m'a dit de ne pas dire que j'ai été opéré car, ça serai prendre des risques inutiles car, mon genou va très bien et l'opération ne se voit pas. Je voulais donc vous demander si c'est une bonne idée et comment se déroule le contrôle des genoux lors de cette visite. Cordialement, Jordix

Pas mal :)

Je viens à l'instant de me renseigner sur cette méthode, elle a l'air vraiment bien ! Je vais la tester la plus rapidement possible ! Ce qui montre que les méthodes avec le poids du corps sont au top ! Juste une petite question, depuis toujours on m'a dit que faire de la musculation tout les jours sur le même muscle peut être négative sur notre développement, il n'y a pas de problème en s’entraînant 5 jour d'affiler avec cette méthode ?

Oui c'est une bonne méthode mais seulement pour les tractions, tandis que lafay tu exerce tou les muscles du corps. De plus que les tractions je suis passé de 6 dips à 55. De 15 pompes à 80. Bref, tu aurais plus de renseignement sur cette méthode du major stp ?

Merci Napoletano76, j'essayerai tes exercices de tortures cette semaine =P

Après chacun ces préférences, le principale c est de progresser En tout cas toutes les personnes que je connais qui explose en tractions, c'est les lafayens. Je suis passé de 3 tractions à 16 tractions en 9 mois =D

Pas besoin de fonte pour l'armée, renseigne toi sur la méthode lafay, je te conseil cette méthode si tu veux t’entraîner. Des amis pompiers et militaires s'exerce avec méthode. Personnellement grâce à la méthode, j'effectue 17 tractions militaire, j'en vise + de 20. Mes amis sont à plus de 25-30 ! http://methode.lafay.free.fr/

Je n'ai pas pensé à regarder sur le site de l'école, merci BTX, effectivement très bon site !

Up :)

Bonjour à tous ! Attiré par l'armée et l'informatique depuis mon plus jeune âge, je suis allé au CIRFA hier après midi pour poser quelques questions à un chef sur les spécialités des sous officiers. Etant en 2e année de BTS Services Informatiques aux Organisations (SIO) option Solutions d'Infrastructure, Systèmes et Réseaux (SISR), il m'a conseillé de m'orienter dans les réseaux informatiques, car il en recherche énormément. Vu mon BTS et la demande de ces temps-ci il m'a déconseillé l'infanterie. Auparavant, je m'étais renseigné sur les spécialités liées aux réseaux et systèmes informatiques. J'aurai aimé savoir si une personne étant dans cette spécialité, puisse me parler de son métier, ces missions qu'il effectue, etc.. Cordialement, Jordix

Merci les gars ! Je posterai mon evolution. Bye bye :)

Oui oui c'est bien ça Merciiii !

Salut, Merci pour ta réponse. Aurais-tu, par hasard, un programme spécifique pour augmenter mon luc léger stp ?

Bonjour ! Je suis actuellement en train de me préparer pour les tests physiques pour rentrer à l'ENSOA. 2 à 3 séances de musculation, 2 footings par semaine et 1 entrainement de Krav Maga. Pour la musculation, j'exerce la méthode lafay depuis 10 mois (avec malgré tous quelques pauses), pour le footing j'essaye de faire du fractionné en courant pendant 45min ou bien de faire une heure de parcours de santé. Il y a 1 semaine et demi je me suis testé : Test Léger : Palier 8 Traction militaire : 17 dont 16 validé Mon objectif est d'arriver au palier 10 voir plus et de faire plus de 20 tractions. Niveau traction je pense que je peux facilement m'en sortir grâce à la méthode lafay mais j'aurai besoin de conseil pour augmenter ma VMA ! Je suis une personne très motivé avec un grand mental ! Pour l'infanterie quels sont les exigences demandé sportivement s.v.p ? Merci d'avance, Cordialement, Jordix

Bonjour à tous ! Je m'appelle Jordane, je suis un jeune homme de 20ans, je suis actuellement en deuxième année de BTS Services Informatiques aux Organisations (SIO) option Solutions d'Infrastructure, Systèmes et Réseaux (SISR). Je passe après mon BTS, le concours de sous officier de gendarmerie et d'armée de terre. J'ai visité plusieurs fois ce forum, comme j'avais quelques questions à poster, me voilà. A bientôt !