CafeClope

Jobie13013 > Les Spahis sont partis en Martinique il y a peu de temps il me semble, de plus ça m’horripile ces gens qui écorchent la langue française à ce point... Faire quelques fautes d'accord mais à ce point là... Le respect envers son pays passe par là.

si on te demande d'avoir une coupe de cheveux à 2mm tu t’exécute et basta, l'armée c'est ça.

vous avez raison, merci.

ah mais d'accord, le plus proche est à Lyon, soit 2h de route....

que sont les "pile" ?

up, je recherche des Légionnaires...

j'en prend note, merci de votre aide fanatik.

FANATIK > faire du cardio et de la muscu le même jour n'est pas conseillé non ?

Jcops > Merci BTX > Merci pour vos informations, je dois aller voir un Légionnaire qui est para à Calvi, pour savoir comment se passe les tests, les semaines à Castelnaudary etc... physiquement ça ira je pense, mentalement on verra, mais je sais pourquoi j'y vais donc il n'y a pas de raison que j'échoue.

ok bin merci bien, je vais plutôt commencer sur du 3x/semaine, avec le lycée c'est bien plus pratique en plus .. Merci à vous Jcops

BTX > je ne compte pas partir à la LE sans mon BAC, celui ci est une issue de secours au cas où je ne rentre pas et je sais très bien que c'est dur d'y rentrer (1 chance sur 10 à peu près). Pour le renouvellement du contrat je suis d'accord, mais sortir de l'armée au bout de 5 ans sans aucune expérience vis a vis du monde du travail c'est risqué... Si on désire renouveler, l'armée accepte ou il se peut qu'elle refuse ? Jcops > Ok, donc je fais plutôt 3 séances par semaine, mais des plus grosses séances ?

merci à vous. :)

Hunter > Je commence tranquillement, je préfère augmenter au fur et à mesure non ?!

merci à vous Papillon.

Bonsoir à tous, voilà depuis environ 2 ans je veux être Légionnaire, étant dans une famille pas du tout militaire c'est dur de faire valoir mes idées mais peu importe, là n'est pas le sujet. Donc, je suis en terminale ES, ayant 10.6 de moyenne au 1er trimestre en ne forçant pas trop je pense arriver à avoir mon BAC, je partirai ensuite à la Légion en septembre 2013 sinon l'année d'après peu importe. Je suis un programme musculaire (programme progressif, phase 1 pour l'instant) qui doit durer environ 8 mois afin d'être en forme, le voici : Lundi pompes normales 2x10 abdos militaires 3x25 gainage (gauche, droite, coudes) 3x40sec Mardi pompes normales 2x10 - écartées 2x8 - serrées 2x8 dips 4x6 tractions 4x7 abdos militaires 3x25 Mercredi k2 (lafay) 3x12 chaise romaine 3x45sec gainage (g,d,c) 3x40sec araignée 3x30sec pompes normales 2x10 Jeudi tractions 4x7 dips 4x6 abdos 3x25 pompes normales 2x10 - écartées 2x8 - serrées 2x8 Vendredi gainage (c,d,g) 3x40sec pompes normales 2x10 abdos 3x25 Samedi corde à sauter 3x5min k2 3x12 dips 4x6 tractions 4x7 pompes normales 2x10 abdos 3x25 Dimanche repos Déjà vis à vis de ça est ce qu'il est bien ? Sachant qu’après j'augmenterai les répétitions etc... Ensuite, j'ai rencontré d'anciens militaires et beaucoup m'ont dit que la Légion ne gardait pas longtemps ses soldats, en bref qu'il était très difficile de faire une carrière longue dans la Légion et dans l'armée en général, je voudrais savoir si c'est un fait réel ou pas... Et pour finir j'aimerai rencontrer des Légionnaires afin d'avoir des renseignements... Cordialement.