Je peux te les mettres par écrit j'ai pas de scanner, et tu les auras avec ton dossier maistrance bientôt
Pour obtenir 10 --> homme :
course 12 min en m --> 2400m
VAMEVAL en pallier --> 12
Luc Léger en pallier --> 7,5
Natation en s --> 100m + 10
Corde en seconde puis en m --> 7m en 10s (j'ai pas compris la notation là)
Pompes --> 50
Tractions -->12
Abdo --> 55
femme :
course 12 en m --> 1900
VAMEVAL --> 8
Luc Léger -->5,25
Natation --> 100m + 10
Corde --> 7m en 16s
Pompes --> 26
Tractions --> 6
Abdo --> 45
voilà tout :)