Je pense qu'avec beaucoup de travail et de rigueurs tu peut réussir à perdre un peu de poids (au moins 5-6kg) parce que la ton IMC est vraiment énorme comme l'a précisée Hatonjan.
Pour les tractions il n'y a pas de soucis je pense tu a fais de la muscu tu sais ce que c'est que l'effort physiques intense, avec beaucoup de boulot tu devrais surement y arriver !
