Moi je fais 18 tractions , et j'ai encore 1 an pour m'entraîner, s'était plutôt la technique qui faut faire pour monter qui m'angoisser, après la je vien d’acheter le livre CROSS OPS pour une préparation physique, après ça me soûlerais si je fais tout ça, et que je suis pas pris à cause des exercice psy..