Davouss2

​Pour les tests au CSO, fais attention car pendant mon passage au CSO, chaque arme avait quelques tests et entretiens differents. Ce serait plus intelligent de choisir avant d'y passer a moins que tu veuilles y repasser plusieurs fois pour passer les tests complementaires.

Bienvenue et félicitations Flo! A bientot a Saint-Maixent alors!

Bonjour, Je recherche des conseils sur l'ouverture d'un nouveau compte bancaire avant mon incorporation a l'ENSOA le 1er Juin. Je vis a l'etranger depuis plusieurs années, et maintenant de retour en france, je cherche la meilleure banque qui offre des comptes adaptés aux besoins des militaires? Merci et excusez moi d'avoir posté sur ce sujet d'oct 2014 mais je pensais que poster dans cette rubrique serait adéquat.

Bonjour a tous, Je signe aussi mon contrat le 1er juin au CIRFA de Paris. DS combat infanterie A bientot le 1er juin!

Daccord Merci beaucoup de votre aide!

Je me suis informé aupres de plusieurs optometristes qui m'ont bien confirmé que le tests de pacman etait le seul test pendant ma visite qui examinait la vision en relief, car les autres tests examinent d'autres choses - comme le daltonisme. et le test avec la mongolfiere examine qu'un oeil a la fois donc pas de possibilité de tester la vue en relief ou 3D car cela nécessite les deux yeux. Donc voila, je n'ai eu aucun probleme avec ce test de pacman, il existe deux possibilités, l'infirmier a commis une erreure de son coté ou c'est moi qui me suis trop précipité sur ce test. Dans tous les cas, cela va me couter un an d'attente pour soit refaire les tests, soit faire une demande de contre expertise qui ne garantia pas forcement une reponse fructueuse. Que faire!?!

Oui c'est vrai je me demandais aussi si ce test examinait la vision en relief. Je passe chez un ophtalmo pour verifier avant de m'attaquer a repasser les tests CSO ou faire une demande de contre-expertise medicale... Ca va etre super long tout ca...

Je viens de passer mes tests au CSO donc je dois pas attendre un an pour les repasser?

Bonjour a tous, Alors apres avoir été déclaré apte pour tout - TAP aussi et Y - 1 dans mon SIGYCOP, mon conseiller m'a envoyé un email en me disant que : malheureusement, le département d’expertise médical a effectué une petite erreur technique sur mon dossier, et que j'ai raté le test de vision en relief. Cette petite erreure technique me rend inapte TAP et conducteur/tireur engins blindés, donc plus de candidature forces speciales possible. Il ne m'ont rien donné d'officiel ou de concret sur l'inaptitude donc pour l'instant je traite tout cela comme une double erreur technique ou administrative, j'ai pris rendez vous avec un medecin civil pour refaire des tests. Si effectivement je n'ai pas de problemes, il me faudra au moins 8 mois pour faire une demande de contre expertise medicale... Voila une question: A part le test des camembert ou des pacmans avec les lunettes 3D (avec lequel j'ai eu aucun probleme de discerner le quart manquant des camembert), y-a-t il d'autres tests pendant la visite médicale qui pourraient me declarer inapte a cause de problemes de vision en relief? Qu'en pensez vous? Y-en a t-il qui ont eu le meme probleme ou des "problemes techniques" comme celui ci? Tout conseils et informations que vous pourriez me donner me seront tres utils. Merci

je n'ai pas d'experience en long distance de plus de 25KM donc je ne pourrais pas vraiment vous conseiller. par contre je sais que le fractionné est un exercise qui augmente la capacité aerobie, pulmonaire et cardiovasculaire; ce qui veut dire cela augmente l'efficacité des poumons et du coeur a pomper le sang. ce qui est benefique pour toutes les distances. Au niveau articulaire, il faut ameliorer l'endurance de ses membres en augmentant progressivement la distance mais cela se fait en plusieurs années!

Tout a fait raison ! tout est relatif et progressif ! si vous n'avez pas l'habitude de courrir, n'essayer pas de sauter de 0km a 10km d'un coup!

Merci a tous. Le fractionné c’est super important. J’ai fait six mois d’entrainement : Endurance et vitesse = 6 séances de course à pieds par semaine : 2 Jours 5KM avec une bonne vitesse 14km/h 2 Jours fractionné – soit 30/30, 45/15 ou 10 aller-retour en sprint en montée et jogging pour redescendre (attention aux blessures) 1 jour 10-15 KM Vitesse normale avec sprint à la fin. 1 petit 3KM 14-15KM/hr 1 journée de repos total les 2-3 dernières semaines avant les tests tu réduis la distance, pas de 10km, et de 5 réduit à 3 ou 4 KM vitesse 14-15km/hr. 3 séances de fractionné durs! Et REPOS. Ce qui est important avant les tests c'est de pousser ton niveau aérobie une dernière fois. 1 semaine sans courir pour être frais pour le test. Sinon fais au moins un test LL pour te repérer sur un palier. Manges bien, et surtout DORS 10 HR par nuit. Sinon quand il y a de la douleur au niveau des membres (muscle ou articulaire) analyse bien, fais pas le con, et soignes toi.

Je veux bien en discuter en mp, mais je limite les choses publiés en public dans le forum

J'ai passé mon bac et mes etudes superieures a l'étranger mais J'ai des attestations de comparabilité d'etudes donc pas de problemes

J'ai fais le LL avant les tests pour me servir de reperes. Sinon organisez un entrainement avec fractionné et endurance. n'oubliez pas de bien manger et de bien se reposer surtout.

Merci a toi! Oui je me suis beaucoup entrainé pour le LL en particulier

Non ceci et une deconstruction d'un cube. Le test de raisonnement comprend une serie de cube comme model avec une logique associé au changement de symboles a partir du 1er au 2er et au 3eme cube. Il vous redonne 2 cubes, et il faut discerner le 3eme par exemple. Assez simple.

OK répondu

Il faut pouvoir manipuler un carré dans l’espace. Exemple : LE MODELE : Un Carré de 5X5 cases. Certaines cases sont colorées, d’autres blanches. LES REPONSES : 4 ou 5 choix : Il faut trouver un carré dans les choix qui correspond au carré modèle APRES avoir été tourné en rotation sur lui-même. (les cases colorées auront changé d'orientation) Sinon, tests de raisonnement il y a une suite ou série modele de CUBES (3 faces) avec des symboles sur chaque face, et il faut déduire dans une nouvelle série de cubes, quel est le 3eme cube

Candidature EVSO INF - 10,11 et 12 Février LL - 12 PO - 20/20 T - 17 Apte tout Anglais - 137 Une qualité de leader qui est trop forte car je suis exigeant et stricte. Donc même avec les bonnes qualités, n’allez pas dans l’extrême. Entretien final : SOUS OFF – Dossier pas dans les meilleurs à cause du sens du leadership trop fort. Bon dossier Forces Speciales – ils passent mon dossier au FS pour tenter un recrutement EVAT. Voilà, si vous avez des commentaires, des suggestions ou des questions à me poser, n’hésitez pas et merci de m’avoir lu.

Merci! Et tu as obtenu les resultats que tu voulais?

Haha je me disais la meme chose ! Merci quand meme! :p

Bonjour a tous, Je suis convoqué au CSO demain a 13h30, mais les creneaux horaires indiqués sur l'autre fiche sont de 12h30 a 13h00... C'est une erreur ou vaut mieux y aller avant 13hr?

D’accord je vais me concentrer sur deux régiments d’infanterie et préparer un d’une autre unité au cas où. Merci !

Il vaut mieux viser large pour faire preuve de dynamisme par exemple ? Mais alors être spécifiquement axé sur l’infanterie ne montrerait pas un esprit de décision et de détermination ?