pippin49

Salut à tous, je rejoins la promo en NBC =) Et je j'aurai aimé savoir, est-ce qu'il y a des personnes qui ont fait un contrat VADAT ou EVAT ou Lycée Mili ou qqch dans ce genre ? A bientôt

bonsoir, concernant l'oral au CSO, il s'agit d'un entretien avec un évaluateur qui va déterminer votre profil psychologique et votre motivation en vous posant pleins de questions d'ordre plus ou moins général, par exemple : pourquoi l'armée, quelle spé, vous écoutez quel genre de musique, comment ça se passe avec vos proches, êtes-vous un(e) meneur(euse), décrivez-vous, êtes-vous conformiste, que pensez-vous de l'implication de la France en Afghanistan etc. voila en gros un aperçu de ce que l'évaluateur m'a posé comme questions au CSO. Il faut surtout répondre simplement et honnêtement. Voila voila

@jeremy je peux te conseiller la méthode du MP Gonnet (CNSD) ça consiste en un (ou deux) entrainement(s) quotidien de 15 minutes : Principe : effectuer N tractions pendant 10 séries puis 3xN pompes pendant 5 séries (pour trouver N au début, tu fais des tractions en pronation avec les bras écartés au max, le nombre de tractions que tu pourra faire est N, après tu peux augmenter N de 1 ou 2 chaque semaine) tu disposes d'une minute pour chaque série (quand tu as finit la série, le temps qu'il reste est du repos) : S1/00': tractions mains en pronation accolées par les pouces S2/01' : tractions 1 main en pronation / 1 main en supination S3/02' : tractions idem avec changement de mains S4/03' : tractions mains en pronation (écart max possible) S5/04' : tractions mains en supination (largeur d'épaule) S6/05' : tractions mains en pronation (prise plus large que la largeur d'épaule) S7/06' : tractions de profil, mains croisées : amener menton aux mains, mains à la verticale du plexus) S8/07' : tractions mains en supination (prise plus large que la largeur d'épaule) S9/08' : tractions mains en pronation (largeur d'épaule) S10/09' : tractions mains en supination accolées S11/10' : pompes mains écartées, pieds serrés S12/11' : pompes mains serrées, pieds écartés S13/12' : pompes mains et pieds dans la largeur des épaules S14/13' : pompes doigts tournés vers l'intérieur, pieds juxtaposés S15/14' : pompes doigts tournés vers l'extérieur, pieds juxtaposés à l'inverse en espérant avoir été clair, perso, ça m'a beaucoup aidé en plus que cette méthode est très peu traumatisante pour les articulations =)

c'est ça mais en 55 minutes

j'ai effectivement eu la chance de faire une PMP (merci les lycées mili), cependant (BTX) je souhaite devenir chef d'équipe NEDEX

ouais... bah c'est comme ça. Honnêtement, ça me fait une très bonne expérience l'intérim. Non, j'étais en prépa science, il n'y a plus de prépa lettre à Autun

40 min d'Angers je débouche sur de l'intérim pour l'instant et j'espère St Maix'

Bonjour, je m'appelle Damien, j'ai 21 ans et j'ai effectué un cursus de 3 ans en prépa militaire (Autun). Voila

oui, tu rends le dossier en même temps que ceux des prépas civiles, avec en plus les pièces demandées. @yoann : exact, désolé

Salut, moi je sort du Lycée Militaire d'Autun (c'est le meilleur :-)). Il faut juste passer une visite médicale, pas besoin du CSO.