yoann

oui je vois sa moi c'est orléans 45.

tu habite dans quel coin rafale?

wahou dangereuse la rafale lol.

pas mal dums j'espère apprendre sa rapidement j'aime beaucoup les arts martiaux.

ok très bien rafale merci.

de quoi vh26? j'aimerais savoir comment fairepour en faire plus et savoir si les orienteurs vont me lincher la dessus.

bon je vous éxpose un nouveau problème: mes tests sont dans deux semaines maintenant et je me rends compte que je ne fais pas otant de tractions que je pansais à vrai dire je n'en fais que 4/5, et pour passer les tests c'est 10, et d'après rafale en gagne 5 tractions en 1 moi et moi il me reste deux semaines et même si d'après claude les orienteurs ne juge pas que le physique et je le crois biensûr , j'aimerais tous de même métre toutes les chances de mon côté. merci d'avance.

oui j'ai déjà entendu du close combat c'est je crois l'art martial des militaires et qu'on peut apprendre qu'à l'armée.

petite vidéo bien simpa.

lol je souhaite et je vais si j'y accede biensur en re sortir en bon soldat.

ok moi sa me parraît bien il faut que je travail encore.

ok merci vh26, donc d'aprés toi je peux quand même rentrer combattant? en sachant qu'aprés sa sera a moi de faire mes preuves et d'y arrivé de toutes façon je vois pas pourquoi moi je n'y arriverais pas alors que d'autre le fond.

très bien merci dums. la il me reste deux semaines avant mon départ pour mes testes à rennes, j'ai acheteé un rameur aussi dc j'esseye d'en faire et je cours tous les jours la j'ai été courrir j'ai fai 1km en 6mn.

merci de m'apporté vos connaissances. je suis tous vos conseils.

ok de toutes façon j'ai rdv au cirfa juste avant que je parte. moi si je rentre c'est en tant qu'EVAT dans l'armée de terre pour les tractions aujourd'hui jen ai fais 4 ce qui est rien, la je commence vraiment à avoir peur car je veux pas être medecein ou un truc dans le genre je veux être combattant et le problème c'est qu'il me reste que deux semaines avant mes tests je c'est plus quoi faire je prends même des protéines sous forme de poudre, j'ai peur de pas y arrivé j'ai quitté mon cdi pour l'armée et je risque de même pas réussir.

st cyrien. tu veux faire quoi dans l'armée? moi j'ai trés peur car mes tests sont dans deux semaines et pour te dire un peux, aujourd'hui j'ai pus courrir que 10mn et faire pendant ces 10 mn 1,5km et j'ai peur de ne pas être pris pour ce que je veux être à savoir combattant (para si possible) d'aprés toi si je les satisfaits pas à mes tests il risque de m'envoyé vers quelle métier? car il est gors de question que j'aille travailler dans des bureaux. merci d'avance. et si tu pe me dire ton niveau en sport pour savoir ou je me situe.

ok tu cours combien de temps? quelle trajet fais-tu quand tu cours? combien fais-tu de tractions?

ok j'y pance aussi à maitre chien. tu postule pour l'armée de terre? moi oui. tu es près physiquement? tu as quel âge?

comme je t'ai les dis en msg privé, moi je les passe à rennes le 19 octobre. tu ve faire quoi dans l'armée?

merci rafale e vais suivre tes conseils.

J'aimerais vraiment que quelqu'un me dise ce que je peut faire car vh26 ma chambouler et je sais que je peut y arriver il est hors de question que je sois dans les bureaux même si mon endurance est nul je vais mentrainer

oui le pire c'est qu'avant j'étais trés bon sportif, que me conseil tu toi pour que je puisse être au point non seulment pour mes tests mais aussi pour aprés dans ma carrière? car je veux être combattant et non dans les bureaux. merci d'avance.

ok vh26 donc tu me conseil quoi? car moi mon but est d'aller dans les para ou être combattant il ne m'est pas question d'aller dans un bureau. merci d'avance.

très bien merci à vous deux, je vais suivre vos conseils pancé vous que sa risque de beaucoup me pénaliser lors de mes tests dans deux semaines? merci d'avance.

voilà mon souci est le suivant: je n'ai pas d'endurance pour preuve aujourd'hui je n'ai courru que 4mn et fais 800mètres, mon probléme c'est que j'ai la tête qui tourne et je m'essoufle vite, j'aimerais des conseils svp car mes tests sont dans deux semaines et j'aimerais savoir aussi si sa va me porter préjudice. et quel aliments manger pour ne pas manquer déenergis. merci d'avance.