bigtinou92

les notes dont je parle sont celles de l'ESOG donc elles serviront à établir ta note finale et par conséquent ta réussite au certificat d'aptitude a la gendarmerie et le cas échéant ton classement final te permettant de choisir ton affectation. Par contre je ne sais pas à quel moment de la scolarité ont lieu ces epreuves sportives. Pour réviser la dissertation, le mieux est de prendre les annales de culture gé de pas mal de concours de la fonction publique et d'essayer de les faire. Il n'y a qu'en pratiquant qu'on s'ameliore. Il faut aussi s'intéresser à l'actualité.

oula t'as le temps^^

je comprends pas pourquoi l'enquete de moralité pourrait jouer plus sur une intégration dans l'arme du train que dans les autres armes?

merci danidu59

simple curiosité qu'est ce qu'un CE?

j'oubliais , à la suite de la simulation de combat il y a un porté de sac de sable assez lourd et ca t'enleve un point si tu y arrives pas normalement.

lors du concours, il n'y a pas de series de pompes à effectuer, c'est un parcours d'obstacle a executer six fois , suivi d'une simulation de combat, le toutdans un temps limité ( 2 min55 pour avoir 20 pour les hommes) tu regardes sur dailymotion en tapant "epreuve phyique gendarmerie" . Une fois en école , pour avoir 20, il faut faire pour les hommes : 40 pompes, 10 tractions pronation, 78 abdos, 10 min 30 au 3000, 30 min au 8000 , 34 min au 8000 treillis-rangers(marche-course).

je suis pas encore gendarme , j'espère que quelqu'un pourra préciser derrière moi mais il me semble qu'il faut d'abord finir l'école, avoir le profil médical qui va bien ainsi qu'être bien classé afin de pouvoir choisir le type d'unité que tu affectionnes(dans ton cas un psig) .. (accessoirement être un bon sportif car le sport fait partie du quotidien des gendarmes du psig)

salut oui en tant que gav c'ets possible et ce dès la sortie d'école

et monica bellucci :p

en gros il faut l'agrément FS

salut, il faut passer au CSO et être jugé apte lors de ton passage la bas à intégrer les forces spéciales : sur les plan physique (résultats sportifs) mais aussi et surtout psychologique et intellectuel

ce que j'aime bien dans la chute du faucon noir c'est la musique elle tue^^

-le 9eme escadron . J'ai aimé car c'est un film sur une guerre dont on parle peu voire pas du tout... (guerre menée par l'urss en afghanistan). Puis faut avouer que l'assaut final des moujahidins sur les positions soviétiques est assez mythique au regard de la bravoure de ces soldats russes.

oui après si tu le sens mieux vaut faire comme tu le sens moi au contraire le matin je galere car je suis a peine réveillé^^

ne pas courir a jeun ne signifie pas courir avec le ventre plein . Si tu manges le midi et que tu va courir en fin d'aprem tu as quelquechose dans le sang sans avoir le ventre plein^^

j'allais a une allure soutenue et j'avais l'acide lactique qui apparaissait très vite ^^ du coup je cours en fin d'aprem je me sens mieux et je perds plus mes muscles lol après c'est au feeling de chacun ;)

salut je sais pas si courir a jeun est une bonne idée . Moi-même je l'ai fait pendant deux mois cet été mais mes muscles ont fondu et je galérais beaucoup plus pour faire des pompes ou des tractions, de plus ca me mettait KO pour la journée... Après si tu le sens pourquoi pas mais mange beaucoup de viande lol^^

fractionné c'est accélerer pendant 30-40 secondes puis trottiner pendant une minutes et recommencer après pour les tractions ben faut en acheter une ca coute entre 15 et 20 euros pour une barre basique moi la mienne coute plus cher mais c'etait un cadeau de noel et elle est de très bonne qualité

courir en faisant du fractionné et pour la muscu privilégie les pompes et les tractions qui serviront non seulement pour l'epreuve physique lors du concours mais surtout en école où apparamment l'activité physique est soutenue.

on peut uniquement les acheter par internet de toutes façons donc en conséquence l'absence d'un magasin à proximité n'est pas un problème lol. Je les ai commandés par internet en ce qui me concerne et ils'mont bien aidé pour être admis ;)

ceux de france enseignement sont très biens je les ai eus pour environ 38 euros

je l'ai eu je pars serein

bien sur que tu peux! il est pas rare que des candidats presentent le concours de gardien de la paix en meme temps que celui de SOG. Moi-même j'ai ouvert un dossier d'engagement dans l'armée de terre en parallèle du concours SOG. Le tout est de leur montrer, lors de l'entretien avec le jury que tu es réellement motivé. Moi ils m'avaient demandé ce que je ferais si j'echouais et je leur ai dit que je partirais EVAT dans l'armée et que je ne ferai pas GAV et pourtant j'ai réussi le concours ...le tout est d'argumenter

un mec des uiisc reste un militaire et peut donc etre amené a combattre pour son pays si nécessaire de même pour un sapeur du génie en général( car les uiisc font partie du génie)