Bonjour,
Je sais que le sujet date de 2011, mais je souhaite aussi intégrer le 1 er RTP, je souhaite donc avoir divers avis sur ce régiment.
De mon côté, je suis en plein dans la préparation de mes tests:
La semaine:
3 séances de natation ( 45 min la séance)
3 fois 45 min de footing
3 séances de musculation
5 heures de tests psychotechniques
( Je sais que ça parait beaucoup mais j'ai le temps donc au lieu de rien faire je préfère pété les chronos)
Merci de prendre le temps de me répondre
R.
