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  1. Bonjour Spartan Niko, Un autre conseil: il serait intéressant d'intégrer des excercices de gainage, par exemple 5×45sec ou plus selon votre niveau. Veillez cependant à ne pas rester trop longtemps en position de gainage car au bout d'un certain temps le dos se voûte et l'exercice est rendu inefficace. Ce type de travail renforcera beaucoup de muscles utiles à l'exécution des tractions et les rendra bien plus facile à effectuer. Bien fait, un entraînement constitué de tractions (lestées comme le conseille momo92 ou pas) larges, rapprochées et de gainage vous fera certainement passer le cap des 15, voir plus à long terme! J'ai fait le test moi même et les résultats sont satisfaisants. Bon courage! Phantom
  2. Merci! Si je passe mes futures VM ce sera nickel...
  3. Effectivement je ne baisse pas les bras! Je fais attention à alléger mon sac, à faire des exercices conseillés par mon kinésithérapeute et je verrais bien à la VM. À vrai dire je n'ai eu qu'un épisode douloureux et cela serait apparemment courant pour les personnes de grande taille et qui ont grandi un peu rapidement, j'espère donc que cela ne remettra pas en question mon aptitude (ils parlent de "sans passé douloureux") même si ces douleurs ont céssées depuis plusieurs années surtout que j'envisage de longues études... Je n'ai aucun autre problème ce serait dommage que celui-ci ruine mes chances! Je garde espoir et de toute façon "QUI OSE GAGNE"! Phantom
  4. Je suis navré que certaines de mes expressions vous ont déplues et je le comprends parfaitement car ce n'est effectivement pas comme si je m'étais tordu la cheville, c'est très maladroit de ma part d'employer ces termes... Je ne prends pas ce mal à la légère croyez-moi et je suis des séances de kinésithérapie par précaution afin que cette maladie ne se développe pas. Je vous remercie vraiment de votre honnêteté et du temps que vous avez consacré afin de répondre à mes questions, c'est très important pour moi et pour une possible future carrière. Par ailleurs je partage à 100% vos opinions concernant le recrutement et la sélection des dossiers. Avec tout mon respect et ma gratitude Phantom
  5. Merci Remzou, j'apprécie votre considération! Je me permets de vous informer de mon nouveau sujet sur lequel repose toute ma possible carrière qui s'intitule "G3" et qui se trouve dans la rubrique "problèmes médicaux". Passez-y si vous en avez le temps! Phantom
  6. Je comprends... Seulement, énormément de personnes ont ce petit problème, cela voudrait dire que tout les soldats de mélée n'ont vraiment jamais eu aucun problème? Je veux dire, mon problème est presque aussi grave que si je m'était tordu la cheville... Et l'IM2100 souligne le fait que l'ont peut être noté G2 pour cette maladie, alors, cela ne voudrait-il rien dire? Par ailleurs, merci de m'avoir répondu
  7. Bonjour, Comme énoncé dans ma présentation je souhaite être parachutiste, peut être dans le 1er RPIMa si j'en ai la possibilité et j'ai, comme énormément de personnes (beaucoup plus fréquemment les garçons) en pleine croissance, une épiphysite de croissance, plus connue sous le nom de maladie de Scheuermann, qui est bénigne dans mon cas (étant en fin de croissance: je n'ai aucune scoliose, lordose ou cyphose, pathologies qui sont censées se développer avec cette maladie) et qui se manifeste par quelques maux de dos occasionnels. Etant extrêmement attentif à ce genre de problèmes pour conserver mon aptitude TAP, je suis des séances de kiné et pratique depuis plusieurs années la natation et les douleurs devraient disparaître d'ici peu et certainement quand j'aurai totalement terminé ma croissance et avant ma possible incorporation. Vous allez me dire d'attendre le verdict d'un médecin militaire ce qui est absolument normal et je partage cette opinion, c'est pourquoi je ne vous demande pas de me dire si je suis apte ou non, mais comme l'IM2100 qualifie ma maladie de G2 à G4, je souhaite simplement savoir, avec votre expérience des VM, si les médecins militaires attribuent "facilement" et fréquemment le G3 (inaptitude médicale importante, qui ferme les porte de tout les domaines de combats, à savoir: parachutistes, infanterie... Et qui interdit l'entraînement au sport de combat). Merci d'avance pour vos réponses que j'espère nombreuses. Phantom
  8. Désolé Remzou si je n'ai pas été très clair. Donc voilà pour répondre à tes questions j'ai 14 ans et je suis donc en classe de 3ème (j'espère que l'âge ne vous dérange pas) et je souhaiterai intégrer l'armée de terre après être passé par l'ESM car je n'ai pas à me plaindre de mes résultats scolaires pour l'instant. J'aimerai également pouvoir prétendre à une place chez les parachutistes et plus particulièrement les forces spéciales si j'en ai la possibilité. Si vous avez des questions n'hésitez surtout pas. Merci pour cet accueil!
  9. Bonjour à tous Ayant découvert ce forum il y a peu, je m'y suis très vite intéressé car je suis candidat à la prestigieuse institution qu'est l'Armée Française et ce forum a beaucoup contribué à répondre à nombre de mes questions. Je serais heureux de participer à l'aide de mes maigres connaissances aux différents sujets que pourront me proposer la communauté et de pouvoir aussi et surtout vous poser mes questions. Pour information j'aimerai intégrer l'armée au grade d'officier après être passé par l'ESM certainement. Merci de bien vouloir m'accueillir et à bientôt Phantom

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