lebel123

Bonjour, Il me reste 2 mois avant mes tests au cso pour la bspp. Je viens de m'inscrire dans une salle de crossfit et je voulais savoir si en 2 mois c'est possible d'être préparé pour les tests? Sachant que je fais déjà 8 tractions, pallier 11 au LL et 60 squats en 1 min. Crdt,

Je souhaite recommencer depuis le début pour mon niveau. Encore merci pour toute les informations. Cordialement

Bonjour et merci à l'intérêt que tu porte à mes questions. J'ai changé de voie, pour le régiment infanterie de marine. Je veut dire par programme en tout genre c'est qu'il était trop haut par rapport à mon niveau actuel. J'entends par programme qui me correspond pas qu'ils ne m'pporte pas grands choses physiquement malgré ma patience. Peut être que je fait mal certaine choses aussi. Cordialement

Bonjour, Voilà je vais commencer a faire ma formation de sapeur pompier volontaire. J'aimerais avoir des conseils pour le sport des programme a suivre poids de corps, natation pour mentrainer afin d'intégrer la bspp. Effectivement j'ai déjà a plusieurs reprises effectuée des programme en tout genre sur internet mais sans succès puisqu'il ne me correspondais pas. Je m'excuse d'avance si le sujet nes pas dans le bon topic. Cordialement

Bonjour; J'habite dans le région Loire-Atlantique et d'ici 2 ans je vais intégrer l'école nationale des sous-officier d'active à saint-maixent. Depuis toujours j'ai voulu être militaire. J'aimerais intégrer un régiment d’infanterie de marine. Alors si vous avez des conseils à me donner je suis preneur. Crdt