Bonjour, alors voila comme je l'ai dit dans ma présentation je signe mon contrat le 02 novembre et je suis inquiet par rapport au CFIM j'ai vraiment une appréhension par rapport a mon niveau physique.
Ce n'est pas ma force musculaire qui me pose problème a ce niveau la je suis normal pas de plus pas de moins, c'est réellement mon niveau cardio qui est plutôt déplorable.
Au CSO j'ai obtenu 7 au L.L, depuis je fais un peu de footing chez moi je cour sur la route il y a du plat de la monter de la descente j'arrive a courir 4.5km en 30min ou alors 7.5km en 45min environ sans être réellement épuisé.
Je suis allez au CSO sans entrainement après 4 ans sans sport et je fume énormément.
Et a cause de ces résultat qui mon déçu ( bien que ce soit totalement de ma faute ) je suis inquiet j'ai peur de ne pas avoir le niveau minimum pour pouvoir suivre au CFIM..
Donc si vous pouviez me donner votre avis par rapport a mon niveau et celui demander au CFIM ce serait très gentil !
