Oui apres sa depend des niveau tout le monde n'est pas le meilleur moi je fait les 10klm en 50min moyenne de 12klm/h et j'en chie mais a force on progresse et on deviendra bon comme tout le monde y sont pas arriver en fesant tout sa directement c'est du boulot faut juste s'en donner les moyens et sait sa qui est cool