Bonjour!!
Et bien mon fils souhaite bien intégrer l'armée mais en lisant tous vos posts j' ai bien peur que ce soit trop dur pour lui. Vous avez dit qu'il devait être capable de parcourir en 12 min maximum environ 3 km et bien je ne sais pas s'il pourrait faire cela. En tout cas, je vais lui tenir au courant et le booster à fond pour améliorer ses performances physiques. Il Faut bien commencer par les courses à pieds non
