Bonjour à tous,
Alors voila, je devrais effectuer normalement ma FMIR en Août au 8RPIMa, j'ai commencé à me préparé physiquement, mais je stresse pas mal parce que je veux vraiment la réussir.
Je voudrais donc savoir ce qu'ils demandent en terme de sport, durée du footing, si il y en n'a un tout les matins, ect..
De plus, j'ai vu sur certaines discussions des montés de cordes, hors je n'en n'est jamais fait donc je suis preneuse de tout conseil pour me préparé au mieux physiquement.
Si des gens vont également faire cette FMIR ou l'ont déjà fait hésité pas.
Merci à vous
Bonne journée !