ATMo49

Merci Armo, c'est vrai que je suis content aussi Pour le luc léger j'ai couru régulièrement, 3 ou 4 fois par semaine environ, entre 30 min et 1h ça suffit mais sur un bon rythme 13 ou 14km/h. J'ai plutôt privilégier les sortie courte parce que je faisais du vélo avant donc les sorties de 100 bornes l'hiver ça te travail bien le foncier. Pour ceux qui partent sans entraînement du tout c'est bien de faire du foncier avant genre des marches de 3h ou du vélo et ensuite du cardio avec des intensités, du fractionné, etc mais bon sur 1 ou 2 mois c'est court. Mais pour toi le mieux c'est de faire des sortie de 30min à 1h avec un bon rythme (en fonction de ton niveau) si possible sur un circuit avec du dénivelé, des petites montée/descente pour travailler les changements de rythme. Tu peux aussi faire du fractionné, c'est super pour le LL mais j'en ai pas fais perso. Et puis surtout ce qui est bien c'est de faire régulièrement le test LL chez toi en téléchargeant la bande son, et tu vise le max que tu peux. Pour ce qui est des tractions y a pas le choix tu en fais tous les jours, dès que tu peux. Perso j'ai pas pus beaucoup m'entraîner mais dès que je pouvais j'en faisais un maximum par jour. Ce qui est bien c'est de faire des séries de 10 ou 5 comme tu veux avec le moins de temps de recup possible entre. Quitte à faire que 4 ou 5 série et remettre ça plusieurs fois dans la journée. Mais la clé pour réussir c'est d'en faire, en faire, en faire y a que ça. Ou alors faut un plan d'entraînement hyper élaboré avec des exos précis et tout mais bon moi j'ai pas fais ça en tout cas. Il y a donc toujours un peu d'espoir pour Novembre alors mdr ! Sinon ce sera Mars et pour le coup on se croisera sans doute, ce serai avec plaisir

Merci ! Les tests psychotechniques aussi sont très bons apparemment, il ne m'a pas donné mes notes précisément mais il m'a dit qu'elles étaient toutes presques au max donc au alentour de 9 sur une échelle de 1 à 10 (français, maths, logique, spatial, etc) sauf le raisonnement qui est un peu en dessous mais au dessus de la moyenne tout de même. Je n'avais pas révisé du tout les tests de logique mais je ne pense pas que ça serve à grand chose surtout que ce ne sont pas les mêmes que sur l'application s'engager.fr par exemple (dominos, cartes, ...). Le test de stress fait ressortir que je ne suis pas stressé, ou du moins que c'était du bon stress dans les moments importants (toujours ce qu'il m'a dit mais je n'ai pas de notes ou de résultats précis). Pour l'anglais j'ai fais 90 sur 150, un peu déçus pour le coup, mais selon lui au dessus de 80 c'est très bien donc ça va. Pour ce qui est du test de personnalité, il en ressort que mon profil correspond à ce que je veux faire. Il y a juste l'esprit de compétition, le leadership qui sont trop élevé, haut c'est bien mais là c'était trop haut pour le coup et ils aiment pas trop ça. Après il m'a dit que ça avait pas vraiment d'incidence sur le dossier c'est plus pour voir à qui ils ont affaire. Courant Novembre Armo, ça va ça te laisse encore du temps pour te préparer et explosé les scores là bas ! J'espère que la visite médicale se passera bien parce que j'ai été super étonné qu'il y en ai 7 de mon groupe qui fassent leurs valises juste après la médicale pour inaptitude. Je ne pensais pas que c'était aussi sélectif ! En tout cas bonne chance à toi, tout se passera bien si tu es préparé, il n'y a pas de raison, et j'espère que tu obtiendra ta place pour la promo de Mars !

Salut et merci à tous ! As tu déjà passé les tests ou c'est en prévision Armo ? Si tu ne les as pas encore fais n'hésite pas si tu as des questions Pour ma part je suis tout juste de retour et les évaluations ce sont très bien passées. Palier 12 au luc léger, 17 tractions et 20/20 au parcours. Ce qui me permettra d'entrer, normalement, à l'ENSOA en spécialité Infanterie selon l'examinateur que j'ai eu en entretien. Je suis apte para ce qui est toujours bon pour une possible affectation dans un régiment de ce type. Un premier pas dans le monde militaire très enrichissant avec de superbes rencontres (très variées d'ailleurs) que ce soit les autres candidats ou les militaires encadrants. Pour ce qui est de la promotion, non, mon CeR ne m'a pas assuré d'être dans les temps pour celle de Novembre, mais pour lui c'était largement faisable. Cependant ce qu'il m'a dit remonte à plusieurs mois déjà. J'aurai d'avantages d'informations lorsqu'il aura reçu mes résultats et que l'on préparera mon dossier de candidature.

Oui effectivement Raynor, viser l'infanterie parachutiste en tant qu'EVSO et un beau défi ! Je verrai ce que mes résultats aux tests d'évaluations me permettent d'envisager. Merci !

Bonjour, J'ai 17ans et j'ai obtenu mon baccalauréat en juillet dernier. Je passe les évaluations de 3 jours à Rennes en début de semaine prochaine (lundi 18/09). Je vais ensuite déposer mon dossier de candidature pour l'ENSOA en spécialité Combat de l'Infanterie. J'espère pouvoir intégrer la promotion de Novembre 2017. Intégrer l'Armée de Terre en qualité d'EVSO est ce que j'ai toujours voulu et j'espère que ça arrivera. Je postulerai sinon pour intégrer un régiment parachutiste d'infanterie en tant que EVAT si je ne suis pas retenu pour Saint Maixent. J'ai déjà trouvé beaucoup de renseignements et d'informations grâce au forum et j'espère pouvoir échanger avec ses membres sur des expériences et obtenir encore d'avantage de conseils et d'avis. Merci pour l'intégration ! ATMo49