C'est pas trop taxant le programme Armstrong ? Parce que vu qu'il y a des pompes à l'échec le matin ça doit cramer sévère !
La méthode L comme tu dis je la trouve hyper monotone, j'ai essayé j'accroche pas trop, c'est pas mal mais c'est répétitif et les DIPS je suis pas fan. Pour la course j'ai pas envie de me dégoûter tout de suite, parce que pour le cooper c'est de la piste et alors déjà que j'aime pas courir mais la piste....
Et les anciens disent quoi ? @BTX, @Aegise, @Zante ? Vous les tauliers vous en pensez quoi de mon cas ?