Morgan-

Bonjour, Le fait de rentrer MTA / sous-off / off (et donc selon tes diplômes) a une réelle incidence sur ta mission future. Si tu recherches un job d'opérateur pur, avec un maximum de terrain sans être dans une position de commandement haute, le mieux c'est MTA. Sous-off pour diriger ton groupe puis officier mais là, tu as un rôle nettement plus administratif / gestion (après quelques années en groupe bien sûr). Oui, le 30 est l'unité qui se charge de la personal recovery. Ils sont experts dans ce domaine bien que ce soit une mission qui ne soit pas mise en pratique dans le réel. Leur force pratique réside dans les drônes notamment. Ils ont vraiment une vocation d'appui au 10. Le 10 quant à lui est vraiment spécialisé dans le CTLO et le saut à grande hauteur, avec des équipes de TE/TP. Il faut bien comprendre que le 30 et le 10 n'ont rien à voir dans leur mission, ce sont deux équipes vraiment distinctes. Non, pour aller au 30, tu n'es pas obligé d'aller au 20. Le 20 peut être acqui après un matou et un brevet para, tandis que pour aller au 30, il te faudra réussir l'Attila TC et le module spécialisé. Je ne comprends pas trop ta question sur les contrats, mais là encore ça dépend de comment tu intègres, à quel âge et avec quel(s) diplôme(s) (exemple: OSC: contrats de 5 ans, EA: lien au service de 27 ans, etc....) N'hésite pas à te rapprocher d'un bureau CIRFA

Déjà que je trouve les tests d'entrée relativement 'légers' et notamment pour certaines spé plus 'physiques', j'ai peur que la tendance évolue de plus en plus dans ce sens, et que sous couvert de problèmes de recrutement, les seuils et palliers physiques descendent de plus en plus.... de la même façon que les classes d'aujourd'hui (active/réservistes) ne sont plus les classes d'avant... A la limite, ça c'est quelque chose de compréhensible

Oui, mon conseiller (air, cela dit, mais j'imagine que le principe existe partout) me l'avait proposé cet été, avant les sélections. Ca permet de tout de suite savoir si un élément est rhédibitoire ou non. Le seul souci c'est ça 'gèle' la candidature: on n'est pas convoqué pour les sélections tant que la réponse médicale n'a pas été transmise.

Salut, Si tu veux en avoir le coeur net, tu peux faire une expertise sur pièces par un médecin militaire avant tes sélections. Cela consiste à envoyer ton Questionnaire de Santé Préalable à L'engagement ainsi que toutes les pièces justificatives attestant de ta/tes pathologie.s Pour l'adresse, à voir avec ton conseiller CIRFA car ça change selon ton lieu de CSO.

Essaie de maximiser et d'organiser ton temps. C'est largement faisable, même si tu travailles à côté. Je me suis entraîné alors que je bossais 50h/ semaine à côté, donc j'ai fais une petite croix sur les sorties pendant quelques mois et je me suis plongé dans les entraînements dès que je pouvais, ça le fait. C'est une question de priorité Vraiment 15/20 minutes de tests psycho un peu chaque jour ça suffit. Sport tu peux faire 4 sessions ou 5 par semaine, le reste en récup', parce que c'est hyper important aussi... Et tes sessions sport peuvent aller assez vite, tu fais un run de fond par semaine les autres en fractionné pour t'entraîner pour le LL et tu rajoutes une session muscu avec ton run ou un WOD en axant sur les tractions / squats. (Bon après je ne sais pas quel est ton niveau actuel en sport) Fais-toi un petit planning, sois rigoureux, fais attention à ton alimentation, ton temps de récup', ton sommeil.... Tout cela va aussi favoriser ta concentration et ton énergie! Reste focus, fais de tes tests la priorité!

Dans mes souvenirs j'avais trouvé ça un peu limité, surtout en version gratuite. Pas besoin d'aller trop loin non plus, d'acheter des encyclopédies, clairement, mais essaie quand même de diversifier tes sources et d'aller sur plusieurs sites / applis / bouquins parce que les consignes et les schémas de fonctionnement logique existants sont si nombreux qu'il faut en fait que tu t'habitues à comprendre la logique derrière chaque consigne. C'est vraiment une gymnastique du cerveau. Mais vraiment pas besoin de s'inquiéter trop, pas besoin de sortir de maths supp maths spé ou de fac de lettres, juste entraîne toi un peu tous les jours, dans la régularité et la pluralité. En plus, jusqu'en novembre, tu as le temps !

Salut, A mon sens c'est plus une question de rapport poids/puissance que de taille et de poids en tant que tel qur laquelle tu devrais te concentrer... Les tractions, pompes, et le poids de corps en général dépendent de ton rapport poids/puissance. Et c'est ce qui est nécessaire dans un premier temps... Réussir à enchaîner des tractions, a faire des très bonnes perf en sport. A la limite ce serait plus ton indice de masse graisseuse qui serait important d'observer. Imaginons que tu perdes du poids, mais que tu perdes des repétitions, c'est pas le but... A l'inverse, si tu prends du poids (et notamment des muscles, pas de la graisse), tu vas prendre en rep et en puissance, donc c'est OK aussi

Salut Alors je ne sais pas, s'agissant des tests psycho, si il y a un 'minimum requis spécial FS' différent des attentes déjà existantes sous-off/off.. mais d'abord il va falloir que tu travailles tes tests pour les CSO de toute façon. Etant une quiche en maths, je me suis entraîné pendant quelques mois avant les tests, un peu tous les jours, notamment grâce à l'achat de quelques bouquins (que tu trouves partout, fnac, amazon...) sur les tests psychotechniques, qui regroupent en général chaque section (espace, logique, français, calcul...) et qui vont en fait t'entraîné à la gymnastique requise et à la pluralité des consignes et des règles qui des fois sont tirés par les cheveux.... Et si tu te trompes, regardes bien les corrections! Tu as également le site mon-qi.com qui est pas mal pour ça. Révise aussi tes 'basiques', c'est-à-dire, comment calculer un pourcentage, comment additionner des fractions, etc... les grands basiques des règles de calcul. Pour l'anglais, idem, tes basiques de conjugaison/grammaire, peut-être lire un peu en anglais jusqu'à tes épreuves, mais comme je ne sais pas combien de temps tu as c'est difficile de prévoir un vrai programme pour l'anglais. Tu peux aussi jusque là regarder tes séries en VO, etc... et te servir de quelques applis mobile, comme ça ce sont des petits exercices que tu peux utiliser un peu tous les jours (dans le train, etc...) Bon courage !

Salut, tu as obligation d'amener ton de carnet de santé. En aout pendant mes CSO, ceux qui ne l'avaient pas ont été déclarés inaptes temporaires et on dû plus se tard se représenter avec leur carnet en physique. Du reste (cacher une allergie, une ALD, etc....), je ne sais pas si les médecins mili pendant la visite médicale initiale ont accès aux mêmes infos que notre médecin traitant avec le lecteur de carte vital, à toi de prendre la 'décision' de cacher une info ou pas finalement...

Que ton caractère soit à vif: c'est NORMAL Que tu ressentes de la honte/culpabilité : c'est NORMAL aussi, et il va falloir que pendant cette période de thérapie tu sois OK avec ça, et d'ailleurs, que ton partenaire aussi ! C'est jamais facile pour l'entourage, et d'ailleurs à moins de le vivre c'est quelque chose qu'iels ne pourront jamais réellement comprendre car c'est un mécanisme du cerveau bien particulier.... En fait tu es encore en situation de 'survie' et c'est pour cela que tes émotions sont sans cesse à vif : ton cerveau ne 'trie' pas les informations ni ne les filtre. Mais la bonne nouvelle c'est qu'avec des professionnels compétents et un bon suivi, une bonne maturité émotionnelle et un réel travail sur toi en acceptant tes émotions et en 'faisant face' à ton vécu/passé, tu pourras ensuite permettre à ton cerveau de faire le tri et de continuer ta vie, avec bien sur quelques séquelles, mais qui feront ton tempérament, ta force et ta différence... Essaye de parler au max de ce que tu traverses, de tes séances etc et même d'induire ton partenaire dans ce chemin de rémission parce que la psychoéducation c'est extrêmement important dans ce parcours là ! Il faut que l'entourage 'se forme' et comprennes tes émotions

Merci Yann ! Franchement oui je suis assez étonnée, j'ai eu une douzaine de questions en rapport avec ça, même en ayant été réserviste Fusco donc en ayant déjà "baigné" dans ce milieu, encore très masculin malgré la féminisation de l'AAE, ils ont tout fait pour me tester à ce niveau (et quelque part je les comprends...)et ce sont vraiment les seules questions où j'ai senti que j'étais "en danger" et que nimporte quel adjectif ou mot choisi était décisif...

Bonjour! Voici un petit RETEX des Epreuves Complémentaires Fusco à Tours. J’espère apporter quelques pierres à l’édifice, car autant les retex CSO sont nombreux, autant je n’ai trouvé que peu d’infos sur les Tests Fusco à Tours. Ils se sont déroulés pour ma part il y a deux semaines et j’ai reçu la réponse (positive), 10j après environ. - Accueil le dimanche soir devant la base. A l’inverse des CSO où les gens sont un peu plus ‘fermés’ et timides (parce que souvent plus jeunes et osent moins), ici nous parlons tout de suite et échangeons beaucoup : nous sommes environ une quinzaine il me semble, pour l’essentiel des PN (tests pilote) et 5 OSC Fusco Nous rentrons dans les chambres rapidement après une petite présentation du site/du séjour et pour ma part c’est l’occasion, en bonne intello que je suis 🤐, de réviser mes fiches sur les CPA, sur l’histoire de l’AAE, bref un tas de fiches que j’avais préparé pour les entretiens (qui se sont avérées quasi inutiles, on le verra par la suite) - Petit-déjeuner le lendemain matin (très léger pour ma part en prévision du sport, fruit pour les vitamines, et un peu de pain pour les fibres) et tests de sport pour les Fusco. ECOUTEZ BIEN LES CONSIGNES pour ne pas vous prendre de No-rep. Dans mon cas je m’étais entraîné plusieurs fois à le faire, et ça m’a été utile (je connaissais le jour J le circuit par cœur, je connaissais les petites subtilités des HRPU ou encore de la ‘distance’ du mur de wallball, etc, ce qui m’a permis au fur et à mesure des séances d’améliorer mon temps…) mais il n’y a rien de sorcier ni de très compliqué, il faut simplement bien faire les reps (squats bien en bas, medball au-dessus de la ligne, bien lever les mains pour les HRPU, etc..) Le moniteur compte pour vous et vous dit s’il y a une NO-REP. A mon sens, ce n’est pas inaccessible d’avoir la note ‘supérieur’ ou au moins etre classé dans le ‘satisfaisant’ à défaut, que ce soit pour les hommes ou les femmes, un peu d’entrainement mais si vous vous êtes déjà entraîné pour le LUC LEGER des CSO, fractionné, pompes et crunch, etc, et que vous avez continué en prévisions des tests complémentaires, vous etes déjà sur la bonne voie…Il y a un temps d’échauffement avant, je vous conseille de ne pas déjà vous griller…. Certes l’exercice dure en moyenne 2’, mais il ne faut pas le sous-estimer, c’est un vrai test de puissance, ceux qui sont habitués aux WOD en crossfit comprendront ! A la fin, on nous donne nos scores et on nous fait signer. Je crois que sur 5, nous sommes 3 à faire un dossier ‘supérieur’, 1 en ‘satisfaisant’, et 1 en ‘passable’ ou danger je ne sais plus le nom du 3e barème. - Nous avons exactement 15 mn pour nous doucher, faire nos lits, faire nos sacs car nous partirons finalement plus tôt, et nous mettre en affaire d’entretiens, avec notre lettre de motivation et notre CV. Vous postulez pour être OFFICIER : ne venez pas en jean, T-shirt, habillez-vous pour un vrai entretien pro ! La première étape ce sont les tests de personnalité sur ordi. Il y en a, si je me souviens bien, 5. Rien de compliqué, mais répondez avec sincérité. Pour ma part, je réfléchis déjà aux cas concrets que je peux accompagner de mes réponses ‘particulières’. En effet pendant l’entretien le psychologue pourra revenir sur certaines réponses (exemple : j’ai vu que vous aviez répondu X ……. Pouvez-vous m’expliquer/développer ?) - Ensuite, nous avons eu une instruction présentée par un ex -CPA 10. Petit point historique sur les CPA, explication des 3 CPA, du fonctionnement d’un EP, etc…. C’est assez basique, en théorie si vous vous êtes bien renseigné sur votre poste et sur les CPA vous n’apprendrez pas grand-chose, mais ça permet de poser des questions et d’en savoir un peu plus sur certains points. N’hésitez pas à poser des questions !! - ENTRETIENS PSY/PRO : durée 45/50 minute pour le psy, 30 mn pour le pro. C’est long, on parle beaucoup, rien de très déstabilisant si vous êtes mature émotionnellement et que vous connaissez vos points forts/faibles et que vous savez parler de vos expériences, mais vous pouvez tout de même préparer l’entretien en amont. Sachez donner des exemples de situations difficiles dans lesquelles vous vous êtes trouvé, comment vous avez trouvé des solutions, à quel point vous êtes déterminé et ambitieux, etc… L’essentiel, c’est d’agrémenter vos points par des exemples concrets. Vous postulez pour être OSC, c’est que vous avez eu de l’expérience en tant que civil, et ils chercheront notamment à voir les situations dans lesquelles vous avez dû prendre des responsabilités / décisions importantes. N’oubliez jamais ce point : ils veulent voir si vous êtes capable d’encadrer, de leader, de fédérer. Vous ne postulez pas pour être sous-off. C’est ce point qu’il faut mettre en exergue. Par ailleurs, l'essentiel de l'entretien pro se fait en regard de votre CV: vous allez développer vos expériences et les joindre avec les qualités que vous avez acquise, etc... - ATTENTION PETIT POINT SPECIAL FEMMES : j’ai très bien senti mes deux entretiens, notamment parce que bien préparés, à l’aise à l’oral et ayant été réserviste, MAIS j’ai été déstabilisée par leurs nombreuses questions sur la féminité du métier : vous allez être dans un milieu très masculin, voir misogyne (oui, ils ont employé ce mot), comment allez-vous gérer ? Vous savez qu’on ne prend que très peu de femmes ? Et des questions comme ça, dans les deux entretiens, de nombreuses fois…. Personnellement j’ai toujours évolué dans un milieu masculin, je préfère la compagnie des hommes depuis petite, je suis très garçon manqué sur les bords alors j’avais réponses tout le temps, mais tout de même, ils ont vraiment insisté sur ce point là…. Alors, girls, foncez, montrez votre ambition, montrez que vous n’êtes pas une princesse, essayez d’avoir un dossier ‘supérieur’ en sport, et il n’y a pas de raison ! Au niveau ‘technique’, on m’a demandé quelques questions sur les missions des différents CPA, mais rien de très précis ou complexe, idem pour les autres candidats. Renseignez vous bien sur le futur post, les OPEX, les CPA… et normalement ça ira. Exemples de questions : - Pourquoi l’AAE ? - Pourquoi off et pas sous-off ? - Connaissez-vous les systèmes de garde/filtrage ? - Connaissez-vous les missions d’un Off Fusco ? - Comment réagiriez-vous face à votre mort / à la mort d’un camarade ? - Quelles sont selon vous les qualités requises d’un officier ? - Exemples de situation de leadership/responsabilités - Si vous n’êtes pas pris, quel est votre plan B ? - Comment reagiriez-vous si des subordonnés vous manquent de respect ? - Avez-vous déjà connu des situations de ‘down’, comment vous en etes-vous sortis ? - Quelle est la qualité qui vous définirait le plus ? En espérant avoir participé à cette encyclopédie de RETEX 😉

Salut Je ne suis pas psy mais je connais très bien le sujet, la seule chose que je peux te conseiller vivement, c'est d'entamer un suivi psy (psychologue et/ou psychiatre), et attend-toi à ce que ce soit de longue durée (TCC/ EMDR, suivi médicamenteux si besoin, bilan des comorbidités dans la mesure où un stress post trauma est souvent accompagné d'une maladie psy qui se déclenche eu égard à l'évènement, etc....) C'est quelque chose qu'il ne faut absolument pas fuir, nier ou mettre de côté émotionnellement, surtout dans le sens où un TSPT a beaucoup de conséquences sur ta vie pro, perso, et que ce n'est pas quelque chose qui se soigne tout seul. N'hésite pas à te faire aider auprès d'un professionnel compétent "le plus vite possible" Je te souhaite de t'en sortir de tout coeur !

Evidemment je ne compte pas là dessus... dans le sens où qu'il y en ai 0 ou 100, ça ne change en aucun mon projet OSC, mais je souhaitais vous tenir au courant de l'info que j'ai eu hier dans la mesure où c'était difficile de trouver un chiffre sur la faisabilité de la chose

Je reviens sur ce post en Feedback des tests complémentaires à Tours, puisque j'en ai parlé directement lors de mon entretien pro, devant une psy du travail et un ex -CPA 10, après qu'ils m'aient demandé quelle était mon ambition contractuelle (1 contrat, un renouvellement, etc....) J'ai donc abordé le sujet directement avec eux Il y a 1 OSC Fusco activé par an, avec environ 8/10 demandes par an. Et ce, depuis plusieurs années. Voilà un chiffre 'officiel' qui m'a été donné par eux Mais il est vrai que la question se pose réellement et je pense qu'il faut revenir à la base de la question : - Est-ce que mes compétences seront-elles réellement mises en exergue et utiles à l'armée en tant que sous off ? Non, alors Off, même si cela implique que la voie de carrière n'est pas 'certaine'... En tout cas merci pour toutes vos éléments de réponse / précision !

Bonjour à tous ! ( Voici ma présentation ici ) J'ai une question qui concerne l'activation des OSC pour passer à de carrière. Je sais que c'est possible en théorie, mais qu'en pratique, c'est rare, voire extrêmement rare chez les Fusco (vivier dans lequel je suis actuellement en cours de candidature en OSC) Le fait est que j'ai été relativement mal informée ces derniers mois... (un Fusco actif m'a dit que c'était LARGEMENT faisable, lors de mon entretien aux CSO l'adj m'a dit que c'était très rare, etc...on m'a dit tout et son contraire...) Donc je ne sais pas tellement quoi choisir: est-ce que je continue en OSC, quitte à prendre le 'risque' de ne pas finir ma carrière dans l'armée et de partir dans 10/15 ans dans le civil, ou est-ce que je choisis de rentrer sous-off pour être certaine de faire ma carrière dans l'armée ? J'espère que la problématique est assez compréhensible... En vous remerciant

Oui, j'avais anticipé, je suis venue avec mes examens rachis, du coup j'ai été apte TAP, j'aurais pas besoin de passer les examens pour l'aptitude normalement. J'ai préféré être fixée de suite! Et pour l'anglais c'est OK 99/150, bon j'espérais un peu plus (études en anglais et travail actuel en anglais) franchement il y a des questions que j'ai trouvé un peu tirées par les cheveux ! Maintenant j'ai la pression de la concurrence 😋

Bonjour à tous ! Et d'abord merci à toute cette communauté qui m'a été d'une grande aide notamment avec ces nombreuses RETEX, info géopolitiques, etc... Nouvelle sur ce forum, jeune femme de 28 ans venant d'effectuer les tests entrée dans l'AAE à Bordeaux et actuellement en l'attente de la convocation pour les examens complémentaires à Tours... Candidature pour OSC Fusco Luc Léger : 7+30 Tirage poulie : 62 Squats : 56 Anglais et psychotechniques OK SYGICOP : 1111110 En espérant que la route continue pour pouvoir un jour réaliser le rêve de porter ce treillis...