Barikk_bis

Salut Totonenabou, Ta programmation est très précise et détaillée, on sent que tu t'investis. Pour tout ce qui est renfo/muscu, le choix des exos m'a l'air très bien compte tenu du volume total hebdomadaire, c'est assez diversifié et l'ensemble du corps est mobilisé. Je t'encourage à faire des tractions dès que tu pourras (car si j'ai bien compris le tirage vertical a pour but de t'entrainer en vue de faire tes premières tractions ?), c'est un exercice difficile à maitriser au début mais néanmoins très important surtout à l'armée. Pense bien à engager un maximum ton dos et un minimum tes bras pour pouvoir être le plus fort possible, les tractions scapulaires peuvent être un bon exercice pour apprendre à bien faire des tractions classiques. Pour la partie course à pied, je t'incite à inclure une deuxième séance dans ta semaine si tu peux te le permettre, et ce en extérieur. La càp est un sport qui exige beaucoup de volume pour progresser et une deuxième séance ne sera pas de trop pour t'aider à gagner un meilleur nveau ! Quoi qu'il en soit bon courage pour ta prépa et garde à l'esprit que la seule mauvaise séance, c'est celle qu'on ne fait pas !! Barikk

J'ai passé le 1er semestre de L1, mais je n'irais pas au delà. Il s'agit d'une licence de physique spécialisée dans la physique mécanique !

Non, seulement très nombreux et particulièrement reconnaissable avec leur gilet de combat d'un autre temps ! 🤣

Bonjour, C'est sur que ça remet les idées en place un terrain à Mailly 😂. Si elle fait partie de L'EMPT je l'ai sûrement croisée, on ne voyait qu'eux à l'ordinaire ! Dans 1 ou 2 ans, tout dépendra d'un tas de facteurs, notamment de ce que je vas faire à la place de ma licence. @Levy Pierre Je sais bien qu'une licence m'aurait été fort utile pour un tas de chose, entre autre pour un accès facilité à l'EMIA, mais la voie des études supérieure n'est vraiment pas pour moi, j'ai au moins la satisfaction d'avoir essayé ! Barikk

Bonjour @Levy Pierre, J'étudie la physique mécanique. Le plan était de faire une licence, mais je ne me vois plus du tout aller jusqu'au bout désormais, les études me détestent et je leur rends bien ! En ce qui concerne mon régiment, j'ai le plaisir de servir sous le beau soleil de Mailly-le-Camp. Je me tourne vers une candidature EVAT. En effet après avoir lu et entendu un peu partout qu'avoir une place chez les paras en passant par St-Maix relevait presque de l'exploit, je préfère miser sur de bons résultats physiques, psychotechniques et d'anglais au CSO pour pouvoir prétendre à une place d'EVAT dans un régiment para. Etre exécutant pendant une partie de ma carrière ne me dérange pas, et je sais qu'il est possible de passer sergent en semi direct après minimum 4 ans de service. Barikk

Il me semble que la raison principale est qu'il est plus facile de juger la bonne exécution du killy que de celle des squats.

Merci @BTX et @Charles Kahn pour vos réponses rapides. Barikk

Bonjour à tous, Compte numéro 2 de @Barikk. En effet après une tentative de changement d'adresse mail infructueuse, je ne parviens plus à me connecter à mon compte. C'est pourquoi je crée ce deuxième compte. En ce qui concerne ma présentation je vais être bref puisque ma présentation complète se trouve sur mon premier compte : Je suis un réserviste de 17 ans, étudiant en fac de physique, qui est attiré par l'armée depuis petit. J'ai l'envie tenace de rejoindre au terme de mes études un régiment d'infanterie para. Je pratique principalement la course à pied, la musculation et la boxe. Merci de m'avoir (re)lu. Barikk