Je me suis peut etre mal exprimé
Il est évidant que sans entrainement on ne progresse pas et qu'il ne faut pas se trouver comme excuse la morphologie.
Néanmoins, cette fameuse morphologie peut jouer quand meme.
Je pense (meme si je ne suis pas un expert en muscu) que à la base toutes les personnes n'ont pas le meme potentiel d'évolution (je parle pour ceux qui en font vraiment beaucoup).
De plus, toutes les personnes n'arrivent pas à suporter la meme dose d'entrainement.
Par exemple moi je me suis bléssé peu avant de passer au cso alors que je faisais atention aux étirements.
Ce n'est que mon avis et encore une foie je le répette, je ne suis pas expert en musculation.