Salut à tous,
J'ai depuis 1 mois un nouvelle emploi qui me prend énormément de temps, donc depuis je n'est plus le temps de pratiquer du sport à part le dimanche avant cela je fessais 20km runing tous les 2 jours,13 tractions, est une cinquantaine d’abdos maintenant je me chope des point de coter quand je court ! voila tous sa pour vous dire que j'ai régresser niveau physique est cela m’inquiète pour le cfim à part arrêter le taf je vois pas comment faire.