Bonjour à tous,
fibo, 22 ans. Je me balade sur le forum depuis un moment sur le forum, il est donc temps pour moi de me présenter !
je souhaite entrer à l'ensoa.
je me prépare donc pour le cso, je pense y aller au mois de juin. il me reste donc 2 mois pour me préparer physiquement (actuellement 12 tractions, footings d'1h 1 fois/semaine + 1 séance de fractionné (2x 8*30-30) 1 fois/semaine également)
voili voilou^^