maximum

Merci Aaron ! Bon bah RDV demain 15H00, mon CeR était en congé ... Dernière semaine de vacance ! (Moi qui pensait profiter du soleil avant de partir en juin xD)

Je tiens au jus à partir de lundi, en espérant aussi que tout aille pour le mieux , et merci quand même pour ta réponse Zigi, car il vaut mieux avoir plusieurs sons de "cloches" pour en déduire un raisonnement rationnel, et je pense me plaire a Montauban, il ne restera plus qu'à tout donner pour y rester !

Merci pour vos réponses camarades , j'ai réussis à contacter un ami en service depuis 6 ans, il m'a dit qu'il ne fallait pas que je m'inquiète, lui même a signé le jour de son incorporation, et comme vous il m'a dit d’appeler lundi (logique) et qu'il n'y avait pas de quoi psychoter ^^.

Les gars, vous parlez de la pluie et du beau temps sur le topic qui paraissait sérieux à la base xD

Voilà.. Ca m'inquiète grave ! Si d'autres sont dans mon cas, qu'ils se manifestent, ça me détendrait un peu !

Bonjour, ayant été reçu au 17 eme RGP, pour une incorporation début Juin, je n'ai toujours pas eu de nouvelle de la part de mon CeR concernant la signature du pré-contrat et la logistique d'incorporation... J'ai essayer de le joindre mais en vain :/ / Savez vous comment cela se passe-t-il ? Si on doit recevoir un courrier, un appel ? Si la signature se fait au CFIM qui nous accueille à la dernière minute ou au CIRFA ? Merci pour vos réponses ! :happy:

Pour la course 8km en moins de 45 min avec treillis rangers + 11kg ; on a le temps, sachant qu'en début de formation ils ne vont pas nous tuer non plus pour éviter les blessures, et puis on y passera tous de toute manière ^^ ! Je pense pas qu'on sera vraiment pressé de la faire une fois incorporé haha ! Et je pense que ça doit être un teste pour la validation de classe... Remise au sport, récupération du rythme, je ne festoie plus depuis 1 semaine et j'essaie de moins fumer, pour être le plus frais possible pour la suite, car les gars...on va en chier à bons entendeurs ! Bon courage et épanouissez vous camarades ;)

Ca va envoyer sec ! On va se foutre en l'air camarades ! ^^ J-14 aye aye aye !

17ème RGP Overeem !

Yo les gars ! En vu de notre incorporation commune à Caylus , vous savez comment ça se passe pour s'y rendre ? Pas de nouvelles de l'administration depuis la réponse de la commission et je commence à être impatient... Je sais pas vous, mais je me suis calmer sur le sport, histoire de ne pas me blesser inutilement, et fait la bringue comme il faut, même plus qu'il ne faut lol ! Et bonne idée les révisions, je m'y met direct !

Reçu au 17 RGP ! Courage pour ceux qui sont encore en attente de réponses ou qui ont eu un refus !

Bonjour , je ne vois pas la liste des affaires indispensables à l'incorporation ... Et vous ?

NoFear, n'est pas peur ! Nous n'avons plus qu'a prier pour que notre 1er voeu passe ! Si on me retient pour le 3ème je serais amer.... Comme je te comprends ! Une perte de motivations, je l'avoue serait à envisager dans ce cas là... Courage et patience 1 : 17 RGP 2 : 27 BCA 3 : 6 RG

C'est tout simplement MORT, en tout cas vous partez avec une balle dans le pied (voir les deux) vous êtes tout se que l'institution ne veut pas, c'est à dire, instable, non fiable, manque de bon sens et d'initiative... Allez dans un autre CIRFA sera peut être la solution, mais j'en doute fortement (en espérant qu'il n'aura pas clôturé définitivement votre dosser). N oubliez pas que votre CeR en voit passer tout les jours des jeunes près à s'engager, si on se met à sa place, pourquoi perdrait-il du temps avec vous une 3eme fois? :/

Dans ce cas, tu ne peux qu'attendre la réponse de la commission, surtout sur un régiment qui est très demandé, et de plus même si deux dossier ont les mêmes notes "E1", il y a les impressions de tes entretiens, du comportement, et tout les points qui décrivent ta personnalité, c'est à dire que même noté E1 pour les testes psycho, tu obtiens cette notation même avec un point négatif de personnalité, qui peut ne pas être un frein pour tel régiment ou justement en être un pour l'incorporation dans un autre. Donc plus qu'a espérer que tes défauts ne jouent pas contre toi , et ton IMC n'est à mon sens pas ce qui déterminera ton avenir surtout avec un indice de 19 ! "On forme plus facilement une personne physiquement en peut de temps que psychologiquement"

En fait il faut alterner, puisque le repos fait aussi parti de ton entrainement. Ceci n'est qu'un exemple : Lundi : Course 10km (sans t'arrêter) Mardi : Pompes, abdos... Mercredi : course fractionné jeudi : repos Vendredi course 10 km Samedi repos Dimanche : course de décrassage de ton week end 5km par exemple. Comme je t'ai dis : je fais des pompes et abdo tout les jours, et je cours 3/4 fois/semaine 8/10 Km (hors piste : montés, forêt,chemin escarpés...) donc les jours ou je vais courir je force moins sur les pompes etc... Le plus dur c'est de commencer et de garder le rythme, et après tu verras ça te manquera si tu loupes tes séances de course, enfin je te le souhaite sinon les RDP ca va être mission impossible

Pas forcement, (je ne veux pas t'embêter hein... ^^) mais une personne qui pèsera plus que toi ne fera peut être que 9/10 tractions... La force ne va pas avec le poids en général . Et puis les chats maigres sont les bien venu . Tout dépendra de ta spécialité chez les paras...

Je n'en doute pas johny john ! Ton problème était ton IMC de 17, et vu que tu as bossé pour être apte à + 19 , plus de problèmes donc ! IMC corpulence normale = IMC compris entre 18.5 et 25

Bonjour ! Tout les matins fait des pompes déjà, commence par faire 5 séries d'autant de pompes que tu peux à gueuler "mamaaan" sur la dernière de chaque série pour la finir ^^. Et fait pareil pour les abdos en essayant de te dépasser à chaque fois. (Fais en au moins 45 d'affilés sachant que pour les forces spéciales c'est 80...) Pour faire ça, il faut uniquement de la volonté, de la régularité, il n'y a pas besoin d'appareils. Pour ma part rien que pour les paras je fais un maximum de pompes la première série (40 contre 25 il y a 2 mois) et je me laisse 1 minute de récup' entre chaque série. Ce qui fais entre 100 et 120 pompes minimum tout les jours . Pour les abdos je fais avec une barre de traction (20€ à décathlon) en ramenant mes genoux à au moins 90° un maximum de fois, puis sans lacher la barre je fais une petite série de tractions histoire d'en chier comme il faut . Ensuite pour la course, 40 min avec des pauses, c'est léger (trop pour "Luc" :x ^^) regarde les exercices de fractionnés, il y a des bon programmes efficaces sur le forum... En tout cas on ne rentre pas au 13ème RDP en 2 mois, il faut avoir un physique et une mentalité assez "spéciale" .

L' IMC ... Pour devenir para, soit tu es apte , ou inapte. Que tu es 19 d'IMC ou 22, ça ne change pas grand chose, chacun à sa morphologie, temps mieux si pour toi ce n'est que du muscle, mais d'autres auront le même IMC voir plus faible (ou plus fort), et de meilleurs résultats aux test psychologiques par exemple, et te passeront devant, donc ne met pas tes chances sur ton Indice de Masse Corporelle... Bon courage

Merci pour ton soutient ! J'espère rien que pour ça rentrer au 17 RGP en juin ! Je te tiens au courant et je reste positif jusque la !

E2 en sport, et normalement à cause de ça mon dossier devait être E2 général, mais mon CeR m'a dit regardant les résultats des mes testes psycho E1 , des 13 tractions, du 20/20 au PO, de ma maturité, et de ma prestation à l'entretient, qu' il pouvait dans des cas exceptionnels accorder le E1 général, chose qu'il a fait pour mon dossier ! Et il m'a aussi dit qu'il considérait que j'avais fait palier 9. Est ce vraiment possible ? Je suis aller courir ce soir après 2 semaines d’arrêts, et j'ai fait 8km en 40min sans forcer; une course de reprise quoi. Je suis vraiment dépité de mon luc léger :(

Ll 7.45 :(

J'ai le niveau bac , mon seul "HIC", est le luc léger que j'ai foiré, et qui est bien en dessous de mes capacités sachant que je cours 3 fois par semaine 10 km escarpés depuis 3 mois en 50min, alors que je ne courrais pas 4 km sans craquer début janvier dernier... Mon CeR à pris en considération les conditions météo du jour des testes. Il se demandait pourquoi ma session était nul au Luc léger, par -3 et entre pluie verglaçante je lui ai donné la réponse... Il m'a dit que la commission verra bien que c'est une contre performance vu mes autres résultats sportifs, médicaux, et psycho. J'espère qu'il a été objectif, et qu'il ne me fait pas "rêver"

Bonjour, je sais pour le 6 RG on me la proposer pour la commission du 11 avril (ainsi que le 31eme et le 13eme), pour une incorporation le 3 mai, et mon CeR m'a dit que je n'avais aucun soucis à me faire pour la spécialité sapeur de combat, donc autant attendre un petit mois dans ce cas là, pour postuler au 17 ème RGP , car à la base je voulais le 1er RTP mais il ne recrute plus... Mon CeR m'a dit que l'attrait psychologique est très regardé pour ce genre de régiment et que même avec un luc léger pas très flamboyant et que pour le reste : 20 au PO , + de 10 tractions,ainsi que commentaires irréprochables sur le comportement, on a toutes ses "chances". Vous que vous a-t-on dit ? il y a t-il des places ou c'est serré ?