louloute

je veux me muscler les mollets ils sont pas tres musclé ^^ donc je pensais avoir un lest mais si ce n'est pas efficace j'abandonne ^^

je vais au lycee en bus mais disons que je marche assez la bas ^^

bonjour à tous voila j'ai une question , je voudrais savoir si marcher toute la journée au lycée avec du lest au cheville est bénéfique ou au contraire a des effets négative , j'hésite encore entre 1kg voir 2kg . merci

pareille pour mon CIRFA (je suis a Nimes) probleme serveur ils m'ont dit donc c'est un peu partout ^^

cependant il y a des signe qui trompe pas je ne remet pas en cause l'education de la mere mais ces enfants devaient avoir un probleme mentale , pourquoi adopter une vision qui t'amènera à la mort et surtout au terrorisme , avec tout ce qui s'est passé qu'elles etaient leurs motivations je me demande bien :wacko:

je cherche ce film marsouin mais je connais pas le titre :s

royco sur ce point je suis tout à fait d'accord avec toi , mais attention à ne pas mettre tout le monde dans le meme sac comme tu l'as toi meme souligné a travers la description dont tu as parlé . En france il y a un probleme qui aujourd'hui tabou devrais-je dire . par peur de se faire insulter de raciste les gens (excuse moi l'expression) ferme leur bouche , alors que tout au contraire il faudrait reagir , et ce ne sera pas demain malheureusement . Certains pays d'Afrique ( je crois ) commence une lutte acharnée contre les islamistes radicale , une tres bonne idée je trouve , concernant l'Irak , je pense que les USA ont mal négocié leur approche au lieu d'envoyer des soldats par milliers , dont certains n'en sont jamais revenu , il aurait du fournir du matériel voir une aide financière non illimités et puis basta !

tu m'as mit KO royco lol mais quelque part pourquoi ne pas leur donner de chance ?!

aujourd'hui tu te fais cambrioler , tu tapes le gars et tu vas en taule super !! autant bien faire les choses et tu l'enterres après ni vu ni connu!

heu c'est tiré d'un jeux video dites-moi ? lol

courage à la famille

on m'appelle comme ca lol , les JO pourquoi pas hein je veux bien changer le titre mais je ne sais pas quoi mettre :s

ya pas de mal dudz lol

j'ai compris tout a fais lol ouais l'ego il doit etre revu , j'avais vu un passage ou Marius le célébre commando marine prononce " la réussite elle se passe à 80% ici ( la tête) " tout se passe dans la tête et ne jamais abandonner tout en ayant le moins de points faible possible ^^ . mais avant tout il faut avoir cet esprit particulier à ces unités

je demande juste de l'aide si c'est pour répondre comme ca tu peux passer ton chemin , merci ! je souhaite juste me renforcer dans ce domaine en demandant l'avis au autres

alors mon records dans chaque pompes en un seul trait normal : 63 coeur : 35 ecarté : 40 surelever 30 voila ^^ la je suis dacord avec toi faut en bouffer encore et encore =) je pensais a un programme de 4*20 de chaque type et si je reussis la seance : j'augmente les repetitions ou les series ?

voila bonjour à tous , j'aimerai si possible que vous me conseiller un programme pour les pompes qui inclut bien sur : pompe normal , coeur , ecarte ... merci a tous ^^

Voilà je voulais quelque chose de simple et précis merci :)

juste en passant pour la démonstration cela pourrait nous renforcer sur la scène internationale en ces temps , malgré que cette intervention ne sois pas un jeux et que deux soldats courageux sont tombés

d'accord merci =)

on peut pretendre au FS avec les agréments technique lors du cso et apres l'entretien avec les cadre du 1rpima/cpis/13 rdp ?

bonjour à tous j'ai entendu dire que le 3 rpima devait etre dissous pouvez vous me le confirmer ou je peux le prendre en compte pour les voeux apres le CSO

vous y allez fort , mais ils ont raisons bonne chance car 2 fois c'etait surement les 2 fois de trop :/

j'ai vu une personne qui etait rentré avec 11 tractions au rcp apres le 8 rpima a du prestige ( je dis pas que le 1rcp en a pas hein ) et c'est chaud de rentrer dedans tape dans les 15 c'est deja bien pour un regiment para

voila après l'école ca apprend comme par exemple (simple) écrire ou lire on apprend beaucoup de chose qui sont plus ou moins utiles dans certaines profession après chacun a son point de vue sur l'école moi par exemple les dissert ca me saoule ^^ . après des personnes sont passionné par l'école chacun ca voit les gars ;)