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Flo31000

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  1. Salut Arthur, non simplement une demande au cer après le passage au cso si tu a l'agrément fs et que tu souhaite rejoindre les forces spéciales plus précisément le 13, 1er ou 4rhfs.
  2. Dans l'article que vous avez envoyez, il est cité à un moment que les forces spéciales passe plus de 8 mois loin de leurs foyer c'est donc pour ça qúils est difficile pour eux de retrouver une vie civil et donc qu'ils vont pour la plupart restés dans l'armée. Quand l'auteur dit "resté dans l'armée" je suppose que c'est une fois que les commandos quittent les fs. Ma question est donc, si il reste dans l'armée que font t'ils exactement apres qu'ils aient quitté les fs comme certains ne peuvent pas retourner à la vie civil?
  3. Que font t'ils après leur engagement si ils ne reviennent pas à la vie civil?
  4. Je connais assez bien ce syndrome étant en étude de sport on en parle fréquemment car ce n'est pas rare de voir ce genre de blessure chez les coureurs. Ce que je peux te conseiller, c'est de renforcer l'articulation de ton genou à base d'exercices d'isolation pour les quadriceps, ishios etc.. Avec des charges très légères et de longues répétitions, les étirements peuvent être efficaces aussi comme dit plus haut. Ensuite à voir avec ton niveau d'inflammation, tu peux aussi faire des squats pour renforcer d'une manière plus général. Le syndrome de l'essuie glace est une inflammation du fascia lata, donc normalement tu sens la douleur arrivé ce qui te permet d’arrêter les exercices si tu sens qu'ils ne sont pas adaptés pour toi, je n'ai jamais eu ce type de blessures donc je connais pas trop le ressenti... Bon courage pour la suite !
  5. Salut à tous ! Qui est inscrit pour la PMPFS cette année du 18 au 29 Avril? J'en ferais parti . Si des membres du forum en on déjà fait une, de bons conseils seraient les bienvenue afin de mieux s'y préparer.
  6. De même quand je clique sur les liens de t411 sa me met "introuvable" et quand je vais directement sur le site et que je tape "Insider: au cœurs..." Fichier introuvable
  7. Salut black ! Niveau sportif pallier 12 luc leger, 18po, 19 tractions, E1 genéral, E1 fs et de très bon test psychotechniques et gestion du stress impeccable . Oui le CPIS recrute UN membre en octobre et en externe. Mika, ouais je verrais avec mon CeR plus tard je vais d'abord bien regarder en quoi sa consiste, chercher pas mal d'infos.... Si j'en trouve
  8. D'acc.. Effectivement compliqué, d'où la longue formation j'imagine, dur de savoir si ce type d'unité peut nous plaire ou pas.
  9. Je vois le genre, en gros du renseignement directement au contact de l'ennemi sans uniforme , en "civil", avec une autre identité style un jeu d'acteur... ?
  10. Bonjour à tous ! je viens d'aller chercher mon dossier "retour du CSO" j'ai beaucoup parlé avec mon CeR mais surtout du CPIS car sur mon dossier je suis E1 pour celui ci, il voulait à tout pris me mettre sur la com d'octobre mais je lui ai dis d'attendre un peu car j'avoue ne pas m’être beaucoup renseigné sur ce genre d'unité et je trouve pas beaucoup d'informations à ce sujet sur internet donc si quelqu'un pourrais m'éclairer un peu à ce propos: leurs activités, en quoi il consiste etc...
  11. Effectivement c'est un peu long 1 mois... Moi j'attend leur appel aussi ils m'ont dit 1 à 2 semaine après. Ta passé tes tests quand et tu vises quel régiment?

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