Je répond aux autres questions au passage..
"OS" signifie "ordre serré", marcher au pas
Pour avoir une liste des régiment, rend toi au CIRFA, nous on ne peut pas l'avoir
Environ un trentaine par PMD, nous on était 28,entre des blessures de derniere minute ou tout simplement des abandons!
Dans l'AdT il a les PMD, PMS (et d'autres) mais la Marine propose aussi une PMM (elle est sur toute l'année environ 2 samedi par mois et une semaine bloquée dans un port) et puis il y en a dans l'Armée de l'Air aussi mais elles je ne les connais pas!
Merci pour toutes c'est réponses Stocks,
Je m'y rendrais sans doute samedi, je vais rester dans l'Armée de Terre.
Développer coucher= pectoraux, inutile pour les traction vue que tu utilisera le dos
Effectivement mais dans un autre message, on ma dis que les pompes étaient utile pour les tractions et comme les pompes font les pectoraux...
Il n'y a qu'en faisant des tractions qu'on progresse aux tractions. J'en passais 0 au début, j'ai commencais par en faire des demi. Puis des excentriques, tu gagnes beaucoup en force ainsi. Mais si tu veux réellement progresser, muscles aussi le reste de ton corps
Oui j'en suis conscient mais ça fais un an que j'ai commencé mais je n'est vraiment aucun résultat, aucune progression...
Pompes si tu n'est pas dans une salle, sinon tu a tout lestos en salle de sport ou sinon la méthode lafay pour ceux qui sont pas inscrit en salle
Les pompes musclent réellement le dos?
Je ne suis pas inscrit dans une salle mais j'ai un banc de musuclation basique pour le dévellopé couché, et des haltères.
comme la dit newboy le dos est beaucoup sollicite pour les traction muscle ton dos fait des pompes et du renforcement musculaire abdos triceps ect au sinon je peut te donner un exercice a faire qui m'as beaucoup aider car moi aussi avant je n'arrivait pas a en faire et maintenant j'arrive a en faire une quinzaine voila la vidéo sinon y'a des machines qui peuvent t'aider c'est pas mal pour le début
Merci disiz8155 pour cette petite vidéo, cette méthode à l'air pas mal pour le renforcement musculaire.
Je vais aller la tester cette après-midi.
Pour réussir les tractions il faut aussi muscler le dos ;-)
J'aimerais mais je sais que la natation n'est vraiment pas mal pour se muscler le dos, mais je n'est pas accès à une piscine..
Sinon as- tu un programme pour se muscler le dos, au poids de corp ou alors avec une barre de traction?
Merci de ta réponse newboy.
Si c'est les TDM qui te plaisent, essaie d'en faire une avec eux !Le CeR te demandera ce qu'il te plait et te sortira une liste selon ce que tu veux et ta période libre.
Mais je rejoins newboy, le programme est pratiquement le même pour toutes les PMD, la seul différence ça peut être l'histoire du rgt et ses spé..
Moi j'avais demandé le 21°RIMa au final je suis tombé sur le 2°RD-NBC mais je regrette pas j'ai appris un tas de chose et en ai vu encore plus !
Et vu que c'est un régiment bien spécialisé j'ai vu un tas d'équipements que j'aurais pas vu dans l'infanterie par exemple.
Bonjour Stocks,
Merci pour ta réponse, j'aurais encore une question.
Environ combien de personne y'a-t-il dans un PMD?
Ouais , toute façon que tu va dans X ou Y régiment le programme est presque le même je dirais , tu auras de la marche du PO invitation tior tir à blanc et bivouac et os sur 5jours les programmes au final se rejoignent sauf que si ta va dans XouY tu apprendra plus sur l'histoire ou la priorités du régiment se qu'il faut ou quand comment de leur domaine
Merci pour ta réponse newboy, j'ai juste une question, que signifie "os"?
Seule l'Armée de Terre propose des PMD?
Bonjour Maxypantoons, sais-tu qu'elle régiment d'infanterie de marine propose une pmd pour cette année?
Merci par avance de ta réponse
Voir aussi à perdre du poids si nécessaire.
Bonjours zFunHD, je mesure 1m81 pour 68 kg, je ne pense pas qu'il faille que je perde du poids.
Merci par avance de ton aide.
je te conseille d'utiliser le programme du major armstrong qui est géniale qui a déjà fait ses preuves
Bonjour louloute, j'ai déjà essayé ce programme, mais je pense qu'il était mal réalisé, que me conseille- tu pour bien le réaliser?
Merci par avance de ton aide.
Bonjour,Pour nous éclaircir, quels programmes as tu déjà fait?
Bonjour, Drakkoon j'ai déjà effectuer le programme major Amstrong, mais je pense qu'il était très mal réalisé, j'ai aussi effectuer le programme "objectif 50 tractions" mais toujours pareil, je pense que mes programmes étaient mal réalisé, merci de m'aider, si tu le peux...
Bonjour à toutes et à tous,
Je créer ce topic pour encore une fois parler des tractions..
Je suis conscient que beaucoup de topic on été crés a ce sujet mais j'ai beaucoup chercher de réponse à ma question mais hélas je n'est vraiment pas trouvé.
J'ai commencé les tractions depuis bientôt un an, je n'est vraiment pas progressé, je essayé beaucoup de programme mais aucun n'on fonctionné, je suis au résultat assez médiocre de 3-4 tractions, j'ai été voir beaucoup de topic à ce sujet mais tous les programmes que j'ai essayé n'on pas fonctionné, merci d'éclairer ma question, aider moi s'il vous plait!
Une pms et pmd est différent la il demander plutôt pour une pmd , une pmd tu peux en faire à partir de 16ans sa sera 5jours dans le régiment à savoir que tu peux choisir le régiment suffit d'aller au Cirfa, une PMS c'est différent ils te faudra attendre t'est 18ans pour en faire une c'est une durée d'y mois ou tu y apprendra à être plus un chef la bas , pms,pmd tout se fera pendant les vacance
Merci pour ta réponse newboy, mais dans qu'elle reégiment me conseillerais tu d'aller?
sachant que j'aimerais par la suite être dans un régiment type Infanterie de Marine.
Je me rallie entièrement à la réponse de newboy
Une PMS, mais tu ne pourras pas en faire une avant d'avoir le bac ou d'être en Terminale (parfois les vacances qui précèdent si tu es déjà admis en terminale)
Ou alors, faire de la réserve dès que tu as l'âge requis
Pour plus d'info : MP moi
Merci levy pierre pour ta réponse, mais à partir de quelle age peut on commencer la réserve?
Bienvenu sur le forum, es tu déjà allé aux journées portes ouvertes du 2 ème Rima du Mans ?
Bonjour vinolien, j'y suis effectivement allé mais ça remonte à loin mais malgré ça, j'ai quand même de super souvenir, dont un qui est celui de la démonstration dynamique avec les maîtres chiens, et celui aussi d'un checkpoint, c'étais vraiment spectaculaire, je songe a aller à la prochaine porte ouverte
Bonjour vinolien, j'y suis effectivement allé mais ça remonte à loin mais malgré ça, j'ai quand même de super souvenir, dont un qui est celui de la démonstration dynamique avec les maîtres chiens, et celui aussi d'un checkpoint, c'étais vraiment spectaculaire, je songe a aller à la prochaine porte ouverte
Merci pour ta réponse newboy, j'irais au CIRFA le plus proche alors, et je me doutais bien que le paquetage ne serais bien évidemment que le stric minimum.
Bonjour à toutes et à tous,
J'ai quelque questions au sujet des PMD..
-Qu'elle période militaire et dans qu'elle régiment pour vraiment se rendre compte du métier de militaire?
-A t'on un paquetage complet lors de notre PMD?
Merci par avance de vos réponses :)
Bonjour BTX,
Merci pour ta réponse dévellopée, ça ma permis de me rendre compte que je ne pourrais pas aller dans un lycée militaire...
Salut rwanito31,
Je ne sais pas encore vraiment mais peut être m'arreter après le bac, ou continuer après dans une école militaire pour être officier dans l'Armée de Terre ou la Marine.
Bonjour à toutes et à tous,
Je suis en 2nd en lycée général, j'aimerais l'année prochaine rentrer dans un lycée militaire..
Est-il possible de rentrer dans un lycée militaire en ayant déjà effectué sa 2nd en général?
Je suis prêt me déplacer dans toute la France, selon vous:
-Quelle serait le lycée qui ouvre plus ses portes?
-A ton ses chances d'y rentrer même si aucun de ses parents n'est militaire?
-Si oui, comment y rentrer?
Merci d'avance de vos réponses :)
DELTA 22
Bonjour à toutes et à tous,
Je me présente je m'appelle Thomas, j'ai 16 ans et je passe en 1er ES, et je fais mes études en Sarthe.
Je pratique le judo depuis 10 ans et la boxe depuis 1 ans et je suis un amateur de musculation.
J'aimerais par la suite entrer dans l'armée (Terre ou Marine) mais je suis un peu perdus quand au nombreux parcours et métiers qu'offre l'Armée c'est donc pour cela que je me suis inscrit sur ce forum.
Merci d'avoir lu mon poste ;)
Carrière dans l'Armée de Terre
dans Discussion générale sur l'Armée de Terre
Posté(e)
Bonjour à toutes et à tous,
Je crés ce topic aujourd'hui pour pas mal de questions.
Je vais me représenter, je m'appelle Thomas, j'ai 15 ans et j'aimerais vraiment faire carrière dans l'armée (rester toute ma vie, du moins evolué, et ne pas être sous contrat..)
Je suis en seconde et je compte passer un bac ES, et une fois le bac en poche c'est ici que je ne sais plus quoi faire, ni ou aller...
J'aimerais devenir officier et si possible être dans la 27e brigade d'infanterie de montagne, et appartenir au groupement de commando de montagne, si quelqu'un ici sait comment et qu'elle parcour suivre, je suis preneur.
Merci d'avance pour vos réponses.