Salut salut , pour la scarification j'ai pareil ^^ ( c'étais la mode pour faire genre ont étais triste dans mon collège j'avais 12 ans ) tu n'a qu'a dire la vérité , je n'ai rien a craindre puisque j'ai pas étais soigné pour dépression , juste une petite bêtise de goss , puis bon aussi bien sa se verras pas .
Pour ton opération je sais pas mais par contre moi on ma dirigé la http://www.boc.sga.defense.gouv.fr/pdf/2013/2013_028_p_defe1252823a_77786.pdf
regarde bien tu y trouveras surement la réponse ^^
Et pour les tractions moi je passe dans trois semaine je suis à 6 tractions militaire propres je pense atteindre 14 tractions militaire grâce à la méthode amstrong , tu a objectif 50 tractions ou la méthode Lafay plus les programme sur internet .
Pour le LL course , vélo , HIT ( fractionné ) , corde a sauter etc ...
Voila :)