Peut-être qu'en ce moment, tu ne fatigues pas assez ton corps et qu'il ne ressent pas le besoin de trop dormir. Si tu as arrêté de bosser, ou le sport ...
Après, j'peux pas trop t'aider, j'avoue que là, l'avis un doc serait plus intéressant que le mien.
ça c'est une méthode qu'un médecin m'avait donné quand je stressais inutilement pour le bac, il me disait que le fait de boire ou manger un truc chaud faisait entrer le corps en "digestion" et tout le monde sait ce qu'il se passe lorsqu'on digère LOL !