Pamon

Une OPEX au pole nord ! Pour latter les fesses des pingouins terroristes

Le Service nationale j'aurais bien aimer l'effectuer et je pense ne pas être le seul . Peut être pas 1 ans ( pour ceux qui font des études etc..) mais genre 4-6 mois . Cela serait très utile notamment quand on voit que 80% des jeunes ( de ma génération >< ) ne savent même pas ce que signifie la sirène qui sonne tous les 1 er mercredi du mois . Sa craint , il y a du soucis à se faire

Bienvenue a toi ! Je ne suis plus le seul lyonnais

Supination c'est les plus simple . En pronation faut s'entrainer si t'arrive pas a en faire . Tu te mets bien dessous la barre les bras un peu plus écartés que la largeur des épaules , tu contracte les abdos et tu reste droit . L'astuce c'est pas de tirer sur les bras mais de descendre les coudes vers le sol .

Bonjour tous le monde ! On cherchant des informations sur les spécialités du renseignement je me suis rendue compte que pas mal de gens avait du mal à trouver ces informations donc j'ai décider de faire une petite fiche de synthèse de ce que j'ai pu trouver . On commence par interprète image J’espère que cela vous plaira ! Article Site 20 Minutes Auteur : Laura Bellayne Vidéo dailymotion de la chaine Armée de l'air Officiel http://www.dailymotion.com/video/xfn62h_un-jour-une-mission-interpretateur-photo_tech En accord avec le type d’informations demandées par sa hiérarchie, il anime un briefing de préparation de mission destiné au pilote qui se rendra sur les lieux des prises de vues souhaitées. Il analyse les images, les interprète et travaille les objectifs avec les équipages à partir des clichés en sa possession. « L’interprétateur » apprécie et recherche des éléments caractéristiques, par l’étude visuelle précise des produits développés au cours de la mission de reconnaissance tactique réalisée par l’escadron auquel ils sont, tous deux, rattachés. Il est possible que, selon l’affectation de chacun, les « interprétateurs photo » analysent des produits en 2D/3D d’origine satellitaire (d’où l’utilisation de plus en plus du terme d’ « d’interprétateur image » plutôt « qu’interprétateur photo »). Enfin, il établit la corrélation avec d’autres informations, afin d’élaborer, ce que l’on appelle en bout de chaîne, le renseignement. Un répertoire général des informations sur la spécialités : http://www.rncp.cncp.gouv.fr/grand-public/visualisationFiche?format=fr&fiche=4901 Et pour finir le référentiel Officiel des armées http://www.defense-mobilite.fr/var/defensemob/storage/fckeditor/File/vae/catalogue/renseignement/619v2.pdf

UP , je me suis remis a l'entrainement après un gros laisser aller pendant les vacances . Le Luc Léger sa me fait trop peur ><

A 15 ans je te conseil de passer ton Bac , comme sa même si tu sors de l'armée tu auras le bac c'est déjà sa . Dire que je devrais faire le MATOU j'en est déjà des frissons. Juste pour savoir les maitre chien ils font le stage Matou avec le chiens sur le dos ? Mon cer ma raconter ça mais je sais pas si c'est une blague , j'espère.

Maitre chien parachutiste de l'air .

Salut tous le monde . Mauvaise nouvelle je dois stopper mon entrainement pour cause d’eczéma aux pieds . Trop de stress d'après mon médecin , et additionner a l'humidité et la transpiration sa améliore pas la chose . En espérant que cela ne dure pas trop longtemps et que je puisse reprendre l'entrainement sous peu .

Je veut armée de l'air donc pas de limitations X) Le truc c'est que je compte passer mes tests cso en aout pour incorporer avant décembre donc j'ai que 1 mois pour m'entrainer. Je vais tester le programme Armstrong.

Mais c'est que pour l'armée de terre ?

Sigycop : 2123221

Ok donc si je résume : LL : 1/semaine Fractionné: Se donner des objectifs réalisables. Tractions : Faire du fractionné J'ai de la chance c'est que le début de l'entrainement donc j'ai le temps de les peaufiner . Après c'est que pour l'armée de terre que l'on te stop a 5 tractions et LL 8?

Pour les garçons c'est palier 8 au LL je suis pas certain . Pour les tractions c'est 5 .

Cela dépend du degrés d'arthrose , de toute façon ce sera a surveiller . Si c'est en bas du dos c'est qu'il a une arthrose lombaires et malheureusement cela ne se soigne pas. On peut juste prendre des anti-inflammatoire .

dambi J'ai ta réponse !!!!!!! ( après avoir épluché les textes de lois pour l'aptitude militaire ) Armée la monorchidie ( un seul testicule ) a un sigle de 2 donc tu est apte =) Si elle est tumorale ou tuberculosienne par contre c'est inaptitude .

Rapport de l'aspirant Soldat Pamon ! 3eme jour d'entrainement J'ai fait 15 min de tractions et j'arrive a 5 tractions propre ! ( sans les genoux qui monte ou le corps qui se balancent ). Après sa j'ai fait 45 min de fractionner ( sa ma bien crevé. ) Repos : 1H a l'ombre ( il faisait 35 c'était horrible ) Luc léger : J'ai presque atteint le Palier 5 ! ( le morale je l'ai , la respiration est bonne mais pourquoi mes jambes s’arrêtent ). J'ai refait 2,3 fois je suis pas aller plus loin que le palier 5. Sinon les trucs dans les pines de pin c'est pas mauvais mais je préfère quand même les ferrero rocher .

Aegise je test tout sa demain et je te fais un rapport ! ( au passage faut que je trouve un pin , pour gouter ).

Bienvenue a toi Jeune Padawan ! Il est vrai que c'est une mine d'information ici ( quand on sait utiliser la fonction "rechercher" ...).

Je cherche des infos pour les tests cso et je tombe sur ça ! Du coup pour l'armée de l'air c'est pareil (sous off maitre chien parachutiste )? On nous stop a palier 8 , 5 tractions ? ( mon paliers 8 , je l'ai pas mais a la fin du mois je pense l'avoir ).

Je viens d'apprendre que les pignes de pin se mangent X) . J'ai un stade pas loin de chez moi , même si c'est que de la boue , j'irais m'entrainer la-bas demain tien . Les 2 mins d'échauffements c'est vrai que je n'y avais pas penser c'est pas bête de les faire a l’entrainement . C'est vraiment au top ici les conseils !

Cet insigne ne me dit rien mais j'ai remarquer 2 ,3 détails a propos de cette insigne . La croix est en fait un couteau ou l'on a ajouter une sur la lame en dessous de la garde ( on vois bien la poignée et la garde a droite et le creux de forge de la lame a gauche ) Sur la garde il y a une inscription en arabe , et on peux remarquer que la poignée est décorer dans le style perse ( les petits ovales avec du ocre au milieu ). Sur cet insigne il y a une aile blanche et rouge et on peux voir une forme bleu et noir , ce qui me fait penser a un pays anciennement colonisé par la france. Sinon pour l'époque je dirais environ 1939-1945 car cet insigne a été bricolé pour devenir une croix de lorraine qui représente la résistance français face a l’occupant allemands . Cet insigne vient du moyen orient soit du Liban , soit de la Syrie ou alors de Hatay . Même si je pencherais plus pour une origine libanaise .

Retour d'entraînement . Aegise j'ai tester les tractions sur une branche elle a tenu 5 min puis après elle a lacher X). Le fractionné je vais essayer demain , sa a l'air plus dur que le LL mais bon j'ai pas le choix si je veut vous rejoindre dans la grande famille des Millitaires ! Au moins une chose que j'ai au top c'est la motivation.

Objectif : Pouvoir faire 10 tractions en pronations ( je dois être a 4 mazette )

Je sais pas si c'est vrai mais a ce qu'il parait , les 1er sauts c'est les plus simple , c'est a partir du 3eme que tu flippe un peu car tu sais ce qui t'attend