Dolo

Bonjour et bienvenue ! Vous êtes en procédure de recrutement ?

Bonsoir et bienvenue ! Quel régiment si ce n'est pas indiscret ?

J'ai un ami auquel sont dossier a été clssé E3, et son CER n'a pas voulu lui dire pourquoi ni lui transmettre ses résultats...il était assez dégouté... Mais bon, il reviendra l'année prochaine m'a t-il dit !

Sans vouloir vous offensez, "Très Correct" ne signifie pas "Parfait" ou "Excellent"; Il se peut qu'il y ait des ratés. Notamment votre 0/10. Ce qui est fait, est fait. Attendez vos résultats, et pensez à un plan B au cas où.

Ah oui, en effet, je pense qu'eux, ça doit être un peu à part.

Ahah ! Au moins, même si dans la cavalerie, on est en char, on sait se servir de ses pattes quand même !

Petit RETEX ? =)

J'approuve ce qu'a dit Jego23. Quand passes tu les tests ? Car il va te falloir un peu de temps afin de bien t'améliorer. Tant au niveau cardio que traction. Mais pour être franc, actuellement, tu peux oublier le domaine de combat des blindés et de l'infanterie.

Relisez bien. Il dit qu'il n'est PAS SUR, de s'être assez entrainer, pour que le jour J, il ait un coeur qui soit autour de 90 de pulsation au palier 12. C'est une image. Il veut simplement dire qu'il n'aura sans doute pas assez de temps pour faire un palier 12 tranquille lors des tests ^^

Ahah, en effet, j'ai lu à la va vite =P Mes excuses et bon entrainement !

Bonjour et bienvenue ! Que visez vous ? EVAT? EVSO, OFF ? Un domaine qui vous intéresse ?

90 de pulsation au palier 12 ? Vous tapez dans le palier 20 vous non ? xD IVAN : Au premier abord, travaillez "haut" pour s'améliorer "haut", semble plus que logique, je m'entrainais comme cela aussi. Je ne faisais que des exo de fractionné et du LL. Mais, je m'améliorais très lentement, j'ai demandé conseil à un entraineur sportif pompier, et m'a conseillé d'alterner les exos, et notamment de travailler le fond. Le fond, permet de faire monter son cardio plus lentement apparemment, alors que le fractionné permet s'habituer à travailler "haut", mais ne permet pas de ralentir la montée des pulsations. Enfin bref, après chacun ses petits trucs =)

Je suppose que TDM86 est encadrant ? =) Bon courage Corto M, j'espère intégrer ce Rgt à l'avenir !

De même qu'Hatonjan. Pour la simple raison, que le programme des PMS est le même pour toutes.

Vous êtes vache quand même Hatonjan ^^ Donner un cas pratique à un novice...Alors que vous savez comment, c'est déjà compliqué pour ceux qui sont dedans xD

Par ailleurs, tous les régiments d'INF ont vocation a être félinisé, donc...

Bah le 3 juin, il te reste en effet plus trop de temps. Surtout qu'en général, on se repose 1,2 jours avant pour être en forme la bàs. Pour les tractions, essaie de commencer la méthode amstrong... ça fait gagner un peu en une à deux semaines. Après cela dépend peut être du potentiel.

Travailles le fond, si tu ne travailles que haut, ou en résistance, ton cardio ne s'améliorera pas. Cours longtemps (1h au moins) à 130-140. Et là, ton cardio va monter plus lentement. Faut alterner les exos quand on travaille le fond. Si tu ne fais que tu LL ou Fractionné, tu vas peu t'améliorer. On a l'impression qu'on ne fait rien, mais au bout de qqes semaines, on s'aperçoit que monter haut en cardio, va falloir taper du palier 12-13.

Bonsoir et bienvenue ! Vous visez le RICM je suppose ?

Très bien, il y a un sujet consacré à la PMS de St maix dans la section prévue pour =) On se croisera peut être à St maix ! Bon courage pour la suite !

Bonjour et bienvenue ! Un domaine qui vous intéresse plus qu'un autre ? Evat, Evso ?

Bon retour et Re-bienvenue ! Félicitation pour votre réussite !

Merci du témoignage, c'est très intéressant d'avoir le ressenti d'un Sergent Direct sur son arrivée en unité.

Bien d'accord avec vous Berseker.

Bonjour et bienvenue ! Domaine plus qu'intéressant le NRBC ! Bon courage dans vos démarches !