Avant d'aller au CSO j'étais au palier 10 et 13 tractions (Max). Le jour J' j'ai fait palier 10.45 et 17 tractions. La motivation et la niac' fait le reste.
C'est bien de dire tes résultats en sport mais après je dis rien, car au CSO je suis tombé avec des candidats qui disaient faire 25 tractions et palier 12... Résultat des courses ils ont fait palier 8 et 3 tractions... Échec.