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Bonjour, Je suis a 90 jours d'arrêt de travail mardi, donc je devrais être convoqué devant le médecin de mon régiment. Sauf que je n'ai rien reçu a ce jour. Je devrais m'inquiéter et appeler l'antenne médicale de mon régiment ? Car le caporal chef que j'appel pour rendre compte de mes prolongations d'arrêt et quand je lui en ai parler il m'a dit que c'était pas lui qui gérer...

Déjà si tu es un très bon nageur c'est déjà hyper bien ! J'avais un mec de ma section aussi bon nageur qui avait fait je crois 1 minutes 14 au 100m+10 Pour en revenir a nos moutons, équipe toi bien, la paire de chaussure est le principale pour éviter la blessure car contrairement a la nat' la CàP est assez traumatisant. Donc hésite pas a mettre le prix si tu le peux. Et après tu peux commencer gentilement en fessant 2-3 sorties en endurance fondamental, donc ça veut dire que tu peux tenir une conversation en courant et après alterner fractionné et footing pour préparer le luc léger

Bonjour, Il y a une question qui vient de me traverser la tête, Je me suis blessé au CFIM assez gravement, il y a de ça 2 mois et demi. Je dois passer devant le médecin militaire dans 1 mois ou moins. Il faut que j'aille prévenir les mecs du CIRFA ou comme je suis rentré dans l'institution mon cas ne les intéresse plus ? Merci

Petite question hors sujet, tu as reçu chez toi la convoc' du MC ? Tu le vois a 90 jours précis ou tu reçois la convoque a 90 jours ? Merci, bonne chance dans tes démarches

Natation 100m+ 10m apnée 1'40 ou moins pour avoir 20 Cordes: 10m chronométré donc deux cordes de 5m la descente n'est pas chronométré -10 secondes pour avoir 20 Abdos: 55 abdos en moins de 2 minutes pour avoir 20 Demi Cooper: 6 minutes maximum de distance C'est les tests homme pour les femmes c'est les mêmes mais les temps sont peut être plus large et le pour la corde et les abdos c'est peut être pas autant pour les femmes mais moi j'ai passer ça a on premier jour de CFIM

ll n'y a pas de tractions dans les tests noté au CFlM. Après pour les séances de renfo je n'avais pas de fille dans ma section mais je dirais tractions mais attends des avis sûr a 100%

Sacré question que tu poses quand même ! Après ça dépends ce que tu veux être: - Le mec qui subit les séances de sport,PO - Ou le mec qui prends le dessus et qui est pas mauvais en sport Nous nos cadres au CFIM exigeaient que l'on fasse minimum 10 tractions pronations. Si tu arrives aux tests d'entrée du CFIM et que tu montes pas 1m a la corde et que tu fais 1000m au demi cooper ça le fait bien des le début après tu fais ce que tu veux ?

Oui car même si elle sera cam, tu percevras jamais de valise a l'armée donc normalement c'est pas considéré comme militaire. Après c'est que mon avis.

J'ai des semelles pour courir, je ne l'ai jamais dit au médecin au CSO, pourtant je suis au 3RIMa !

J'ai deux vis dans le genou pendant 1 an donc normalement inapte au service, et le chirurgien qui m'a opérer m'a envoyé une lettre comme quoi j'étais en incapacité total temporaire pendant 6 si il n'y a aucune complication... Là je suis a 30 jours d'arrêt, et a 90 je vois le médecin du régiment pour voir ce qu'il dit et surêment après statuer sur mon cas sois je suis inapte définitif et voilà la mess est dite soit temporaire 1 an et il me garde, soit inapte temporaire 1 an et ils me libèrent et je reviens quand je suis sur pieds. J'aimerais la 3e option...

On a était faire un footing en groupe de niveau et non avec les mecs du bureau des sport et le sergent nous a fait passer des obstacles du PO et sur les poutres jumelés je suis tomber genou fléchie sur la dalle en béton, résultat fracture de la rotule,rupture partielle du tendon quadricipitale donc passage au bloc...

Je t'ai dis je suis de la promo de décembre, la dernière avant vous j'ai passer décembre,janvier et février au CFIM a Coët, je suis au 3RIMa c'est pour ça je connais bien Coët a force de faire des footings, des marches et des terrains

C'est très bien tu en ai conscient ! Il y a des centaines de gens comme toi mais qui eux ce voilent la fasse et qui ce trouve des excuses... Ce qui n'est déjà pas ton cas ! A toi de réussir de changer et réussir tes tests et tu pourras être deux fois plus fière de toi

Bon par contre vous allez au CFIM de Cöetquidan sur le site des St Cyr et c'est pas mal de voir ou sont formé vos futurs chefs car peu de militaire sont déjà rentré sur le site St Cyr-Coëtquidan. Par contre l'emplacement géographique est vraiment nul a chier, car c'est a l'entrée des bois donc il y a beaucoup de brouillard, il pleut plus souvent qu'a Vannes car c'est dans les terres !

Oui mais ne mélangons pas le sport qui doit être une passion ou un plaisir et des taches quotidiennes qui ne sont pas des activités très cool Le fais de l'appli pas de soucis mais moi je parle de cette phrase, (J'adorerais qu'il y ait une sorte de club sportif, où des militaires entraînera les possibles nouvelles recrues, CE SERAI TELLEMENT PLUS SIMPLE !!!) J’aime

Il y a un classement pour tout, a chaque contrôle, et après tu as les contrôles section et les tests chaque mois du CFIM qui font chacun leur classement et a l'AFFIM pareil tu as un classement en FTS pareil toujours classé

Oui bon vous les terrains du CFIM ça va être la colonie de vacances, car nous on ramassez car c'était au mois de janvier,février et qu'il fessait toujours températures négatives sinon rien de compliqué !

Des cintres mais en bois car sinon le poids des TNG casse ceux en plastique ou en fer ! Après c'est surtout sur le terrain ou il faut avoir ses petites astuces pour être bien Mes cadres nous disaient a longueur de journée de ne pas nous laisser crever, message reçu Sergent !

Si tu as des questions sur l'incorpo ou les affaires utiles a prendre n'hésite pas

Ou si tu es comme ça, essaies de te trouver quelqu'un pour faire du sport avec toi un "binôme" peut être ça t'empechera de t'arrêter

Après si tu stoppes du jour au lendemain c'est que tu fais ça a reculons ? Pour les tractions tu as plusieurs programme tu as le programme 50 tractions/Armstrong/ En te lestant

Oui il est vraiment top, en plus vue son emplacement c'est une des meilleurs garnison de France !

Non pas le droit au portable, quand tu vas arriver au régiment tu dois déposer ton portable dans une petite caisse de munition et ils te le rendent a ton QL donc 12 jours après. Non je rigole tu auras ton tél, je suis au 3RIMa j'ai fais mon CFIM mais je me suis blessé donc la je suis en arrêt, donc si tu as des questions sur Coëtquidan n’hésite pas Il y a des choses dans ta liste qui te serviront jamais, du style les chaussettes noir, tu vas percevoir des belles chaussettes vertes, fer a repasser j'avais pris le mien il a pas bouger du carton vue que le trellis de déf tu ne t'en sert pas au CFIM.

Oui surtout que c'est illégal, et défendre le drapeau en fessant des choses illégal est un peu contraire a mon gout

Ah oui en compagnie c'est normal ! Mais je pense que @Vandal parlait pour la visite d'incorpo Moi même a l'incorpo, tu es positif tu dégages...