momo92

Bienvenue :)

Bonjour, je voudrais savoir si quelq'un connais les prochaines dates de comission pou equipier fusilier de l'air ? Mrci momo

Okk

Ah ok au top alors. Mais pourquoi inapte para ? Tu etait dans la normal il me semble non ?

Bienvenu ;)

Bienvenu tes tests au cso ça à donné quoi ?

Bienvenue :)

Pour les tractions suit "objectif 50 tractions" je suis passer de 4 à 11 en seulement a mois ! Pour le luc leger fais du fractionné. Mais une fois au cso avec la concurence tu fera un meilleur resultat avec l'adrenaline etc. Apres pour moi le LL c'est certe de l'entrainement, mais aussi beaucoup de mental ! Ne t'arrete pas parce que tu est fatigué faut puiser dans ses reserves c'est dans la tete

Dani

Si reformé definitif c'est mort comme dit Dan

Ah je me disait aussi ^^

Oui vincennes. 1ere fois j'ai rater la gestion du stress pour l'AdT. Du coup je repasse la mais pour l'AA

Non je passe au cso en mars aussi pour la 2eme fois

Pronation *

Depuis quand les tractions font bosser les biceps ? Tu parle en supination ou ponation la ?

A ok d'accord. Bah ecoute bon courage pour la suite :)

Dans ton 1er message tu voulais pas etre para au 1er rcp ?

Oui peut etre je suis daccord avec toi. Tu passe quand au cso ?

DirtDiver a raison le fait de faire des pompes aident enormement pour la suite faire des tractions. Pour moi la meilleure façon de progresser aux tractions est de suivre un programme bien etabli. Du genre "objectif 50 tractions" que je recommande !

Pour avoir l'aptitude FS au cso faut deja se demarquer au niveau des tests psycotechniques et apres au sport. Je connais quelqu'un qui a eu l'aptitude FS, il a fait 19 tractions palier 11.30 et pourtant il n'a pas ete retenu ! Et il postulais pour le 1er RPIMa .. la concurence est tres rude

J'ai une question je tenvoi en mp

Ok merci

Ya pas à s'entrainer .. tous les tests seront chronometré a part la gestio du stress. Tu verra bien labas s sert a rien de tout anticiper

Salut. Ya pas tellement de choses a reviser. Sur l'ordi tu auras des fractions, divisons etc .. mais ne prend pas ses tests à la légere ils seront determinant pour ta candidature surtout que j'ai vu que tu voulais être dans l'infanterie.

Bienvenu ;)