Grospatapouf

J'espère que tu as révisé ton All-mand . [yt code=yjDmd4GIEkU] LOL

Escadron d'éclairage et d'investigation = Unité mobile d'éclairage et d'investigation en VBL (je suppose) Assimilable a ce que fait le 2ème RH, ou encore le RICM.

Je vois pas pourquoi les boissons énergisantes seraient mal vue, c'est avant tout un apport important en nutriments et calories pour l'effort, pas du dopage. Après peut être que les mili de ton encadrement te lâcheront une petite vanne comme ça, mais je vois pas pourquoi ils dégraderaient ta note ou alors te forcerais à jeter/ranger ta bouteille, dans le doute tu peux toujours la cacher et boire en douce :+ .

Le travail cardio à la corde à sauté, n'est pas la même chose, n'aboutis pas au même résultat que celui du fractionné en course à pied, néanmoins c'est un bon exercice pour le cœur quand même.

des pièces! pour les distribs ;)

Pour le CPA 10, je n'en suis pas sûr, mais il me semble bien qu'une femme est venue à bout du stage co récemment, la première. Comme dit plus haut, les femmes ont difficilement leur place dans les FS, en section RAPAS, à mon avis encore moins puisque les unités de combat sont probablement non-mixte, mais j'ai peut être tort sur ce point. Pour le CSO, je ne sais pas si une femme à le droit de faire des tractions, mais j'imagine que faire des tractions, c'est mieux que de faire de la suspension, donc à demander, entraine toi aux deux, si tu souhaites réellement rentrer dans les FS(et là apprêtes toi à tomber de haut si tu ne souhaites que cela) vise les 4min, même si tu n'y arrive pas le jour du CSO, plus ta suspension sera longue, mieux ce sera. Pareil pour le luc léger, viser le "score" maximal(donc 12), pour être retenue, et pour avoir une chance de passer le stage, si c'est en direct évidemment, ce qui me semble bien compliqué, vu qu'ils ont déjà du mal avec les candidats directs masculins qui ne finissent pas le stage. Désolé, j'ai écris ce message à l'arrache désolé si tout n'est pas très compréhensible, en tout cas en premier lieux je te conseil de viser un régiment de parachutiste et de passer le recrutement du 1er RPIMa en interne.

Désolé, franchement, faudrait arrêter de répondre à ses questions à un moment. Il est incapable de faire des recherches lui même, même pour les choses les plus basiques. Si tu n'es pas capable de te sortir un peu les doigts du cul pour faire une recherche sur internet, es tu réellement intéressé? Est ce que les commandos de marine sont fait pour toi? Ou même les fusiliers. D'autant plus, en guise d'information, si je ne m'abuse, si tu es commando de marine et que tu échoue au stage Hubert, tu es radié des commandos, retour case fusilier. Pas la peine de chercher à chiffrer le nombre de kilomètres que tu avalera lors des épreuves et entrainements, ça semble déjà montrer un profond manque de motivation. Si tu veux malgré tout des réponses à ces questions, tu n'as qu'à rechercher, ça pullule sur le net, pas attendre qu'on vienne tout te servir sur un plateau d'argent. Et même sans ça, la seule chose à faire est de s'entrainer aux maximums de ses capacités, pas plus, pas moins. Tu as tout le temps de réfléchir à la manière dont se poursuivront tes classes, t'as encore facilement 3 ans devant toi. Le dernier paragraphe est un peu hors sujet, c'est juste mon point de vue. Maintenant, c'est sûr tu es jeune et tu n'as pas toutes les cartes en main, néanmoins un effort serait demander, car comme j'ai pu le constater plus haut, on peut se demander si tu lis les réponses que t'apporte les membres du forum, faudrait pas trop pousser le bouchon quand même.

Une question un peu hors sujet, mais bon j'en profite, pourquoi l'arme du matériel Fred?

Oui, comme l'a dit Fred, tu as beaucoup plus de chance du coté des RMAT, BMAT, qui emploient pas mal de civils à ma connaissance. C'est civil de la défense le statut précis, je ne sais pas si ça offre un avantage quelconque.

Humm, jamais entendu parlé pour ma part, néanmoins tu dois pouvoir travailler en alternance avec des entreprises en contrat avec le ministère de la défense, j'ai un ami qui travaillait chez Thalès mais c'était en Electrotech, pour toi c'est plutôt du coté de Nexter qu'il faudrait regarder(ils produisent les VBCI et Caesar), après je ne sais pas si c'est dans ton domaine d’activité, il faut aussi pour toi qu'un site se trouve à proximité de chez toi sinon ça risque d'être difficile. Pour l'alternance, c'est peut être possible de travailler sur des sites de l'armée en tant qu'apprenti, car ils emploient aussi des civils pour l'entretien du matériel, mais je ne sais pas où tu dois chercher, va te renseigner dans les casernes à proximité de chez toi. Mais en tout cas, pas de statut de militaire, tu restes civil.

Il est temps de reprendre des cours de français niveau CE2 ! :happy: Je me moque, mais je devrais aussi :+.

Le gainage est très bien pour te préparer physiquement aussi, moi je suis comme toi, je vais faire ma FGI d'ici peu de temps, enfin normalement décembre quoi, je ne suis pas encore militaire d'active.

Certe, mais n'en donnes pas trop non plus inutilement, de toute manière à la FGI tu fera des exercices de manière progressive.

L'exercice que j'ai conseillé étire les pectoraux, et non les lombaires comme je l'ai précisé, pour s'étirer les lombaires l'exercice est différent, en fait ce n'en est pas un, il suffit de se pendre à la barre, là la chose est plus complexe... 8.45 est un très bon score pour une fille , ça démontre une bonne capacité anaérobique, surtout que tu n'es pas très grande c'est d'autant plus impressionnant.

J'ai vu que tu avais été retenu au 110ème RI, félicitation . Je te conseillerais bien de t'entrainer aux tractions etc... ce qui te faciliterais la vie sur les parcours du combattant, et autres joyeusetés. Mais c'est avant tout à toi de savoir ce que tu es prête à faire pour te préparer physiquement, parce que tu risque de ressembler à un bucheron en poussant la chose trop loin, et d'ailleurs, pour toi plus que pour les hommes, c'est très très important que tu t'étires, si tu veux garder des muscles et une silhouette fine(muscles qui n'en seront pas moins puissants).

Non du tout, pour s'étirer les lombaires, il suffit de se relâcher complètement, et ce n'est pas le cas dans l'exercice, et je puis t'assurer de sa validité, je le trouve plus efficace, plus puissant et plus complet que celui où tu bloques ton bras en arrière, je t'invites à l'essayer.

Si tu veux t'étirer les pectoraux: Accroche toi à une barre de traction, laisse toi pendre dans le vide, et expire progressivement, mais le plus possible, à t'en vider la moindre particule d'air dans les poumons. Ça a pour effet de faire se baisser ta cage thoracique et du coup ça t'étirera les pectoraux, si tu ne sens rien, c'est que tu le fais mal. Accessoirement, tu es tenu pour quel régiment petite étoile?

Oui, quelque soit ton régiment tes camarades seront tes frères d'armes, après "l'esprit colo" c'est autre chose, d'un peu plus dur à expliquer, et comme dit plus haut, c'était vraiment valable il y a 20 ans, moins maintenant.

Connaisseur...

Je ne connais pas le profil type des gars de l'encadrement qu'on rencontre dans les CFIM, mais personnellement au cour de mes 2 PM, j'ai rencontré plus de caporaux chef 1ère classe, que de caporaux ou de 1ère classe.

Disons que je préfère faire confiance aux ingénieurs de grande marques comme asics, plutôt que de confier la santé de mes articulations aux ingénieurs d'une marque d'enseigne. A noter que le prix n'est pas toujours bas uniquement à cause de l’absence de "marque", la qualité du gel dans la chaussure et sa durée de vie, les matériaux de la chaussure et encore d'autres. Enfin on ferait bien de changer de thème, histoire de ne pas parler que des chaussures, ce n'est pas le but du sujet :+.

Oui effectivement, je suis peut être aller un peu vite en besogne, je n'ai jamais essayé ces marques de chaussures, que mon coach m'a formellement déconseillé, néanmoins elles sont peut être et même surement d'honnête facture, mais pour les pieds, de mon point de vue, il faut "le meilleur" possible, et à ce titre je préfère accorder ma confiance à des marques comme Asics, New Balance, Brooks, Mizuno. Après pour ce qui est du reste, T-shirts, Pantalons, Shorts...etc c'est différent.

Ce ne sont pas les paroles de coureurs à pieds. Si jamais je suis obligé à mettre les leurs, je les mettrais, mais personnellement j'évite d'anticiper en me cassant les genoux 4 mois avant.

Tout à fait! De toute manière si tu suis les cours avec assiduité, tu n'aura pas de problème. Maintenant si une chose est vraiment à apprendre en priorité du reste, c'est les grades, que ça soit à l'épaule, au torse, en basse visibilité, ça ne pardonnera pas si tu appelles un caporal chef 1ère classe "caporal" ça peut passer une fois, surement pas deux.

FAUX! Je ne placerais pas ma confiance dans des chaussures à 40€, si tu cours avec un certain temps et avec une certaine assiduité, tu va vite éprouver des douleurs articulaires, de plus ce ne sont probablement pas des chaussures avec une durée de vie particulièrement élevée, ni même une correcte aération des pieds. Que du bonheur en perspective . Ce n'est pas absurde de dépenser plus de 100 euro dans une chaussure de sport, elles sont mieux conçues pour la plupart, et le confort est plus qu'important dans ce magnifique sport qu'est la course à pied.