Hey bonhomme au début t'étais avec la ferme intention de faire du foot et maintenant tu veux faire du rugby, water polo, x sports de combat. Faut pas se laisser embobiner comme ça c'est pas digne d'un chef...
Si ton délire c'est le foot, tu fais du foot point. Si vraiment se sport te plait tu chercheras toujours à t'améliorer naturellement tu prendras goût à courir, et tu chercheras toujours à t'améliorer.
Non seulement le foot est un sport très complet qui développe les capacités cardio vasculaire, l'esprit d'équipe et de compétition. Si vraiment tu aime le foot, tu peux faire du futsall qui est encore plus cardio en général tu fais 2 mi temps de 10 min et tu vas te coucher après...
Sinon je rejoins pour la natation, outre le fait qu'il développe les capacités physique c'est très important de savoir nager et de ne pas paniquer dans l'eau.
Après pour ma pratique perso, je faisais du foot et autour je faisais des footing avec des accélération et je me faisais des ateliers au début c'était 20 tractions, je me remettais à courir je faisais 100 pompes et abdos, je recourais jusqu'à chez moi et je finissais sur du squat et du gainage.
La corse C'est pleins de montagnes tu peux donc faire des montées de côtes, des randonnées, des trails, ect.
Ps: ne pas négliger l'école et les connaissances personnelles, que se soit la reproduction des escargots ou la géographie physique de la Corse tout est bon à prendre. En gros être alerte à tout.
