Patience est maitre de vertue.
Les gens ont des occupations le samedi ;)
Bizarre qu'ils aient pu ecrire un livre comme ça, c'est les services secrets quand même ^^
Mais le Pere Noel me l'apportera surement :)
:D
Je vais répondre plus sérieusement souhaitant rentrer au 13... 
Je te dirais des personnes déjà ayant un bon gros niveau physique capable de courir longtemps et de porter un sac lourd longtemps, ensuite et surtout des personnes maitre d'eux même je parle de gens capable de gérer leur stress, gérer leur émotions, des gens humbles motivés et déterminés et des personnes qui savent qui seront très souvent parti en opération
Je pense que je n'ai trop rien oublier du moins c'est comme ça que je vois les choses, et excusez les fautes d'orthographe je suis sur mon téléphone ^^
Je rajouterai aussi d'arreter la muscu genre fonte et eventuellement les complements alimentaires et de vraiment bouffer et bouffer de la pompe 
Et plus tard de varié les pompes(claquées, doigt joint en triangle, bras bien écartés)
Continue a courir et lache rien ;)
Livre commandé a l'instant même
Vite vite la réception :lol:
Salut a tous
J'aurai une question les gars, est ce que les epreuves et selections sont les meme pour les GD et les plongeur de l'AdT genre 13rdp,2RH et 17RgP par exemple ?
Parce que j'ai eu beau chercher, pas moyen de tomber sur les épreuves de selection ou meme la visite mendicale etc, mais j'ai bien trouver le curcus de formation 
Bonne soirée :)
Oh la louze Doubrovsky pour 1cm :lipssealed:
Moi niveau taille ça ira je fais 1m.87,5 :happy: mais le problème c'est que j'oscille entre 86 et 88kg, j'ai aussi peur de l'IMC mais pas dans le même sens que vous les gars :/
Je trouve que c'est un peu de la merde ce truc d'IMC, car les gens ayant un Physique de gros Sportif et les gens ayant un Physique de pot Nutella se retrouvent avec le même calcul à faire et rentrent dans la même courbe d'IMC, je trouve pas ce système super au top :/
Tu passes au CSO bientôt ou pas ?
Sinon si tu as encore un peu de temps essaye de prendre des Proteines pour prendre du muscle sec
C'est des protéines qui te font prendre du muscle mais qui limite la prise de graisse ça t'éviteras de prendre du poids avec un gros pourcentage de graisse ;)
Merci pour vos réponses :)
Pardonnez ma question bête 
:lol:
Mais pour le choix des 3 régiments après avoir eu le retour des résultats CSO, comment cela ce passe ?
Est ce que l'ont doit faire un choix de 3 Régiments simplement?
Genre: 1- 13 RDP 2- 2RH 3- XXX :happy:
Où peut ont mettre plusieurs Escadron d'un même régiment dans la liste?
Par exemple: en choix 1 Escadron Spécialiste 3eme Dimension, en choix 2 Escadron Spécialiste Nautique et en choix 3 Spécialiste Désert
J'ai eu beau chercher sur le forum, sur le net et même dans les papiers que m'a donner mon Adjudant Chef au CIRFA, je n'ai pas trouver :roll:
Merci pour votre aide :)
Salut a tous 
J'ai pour le moment un petit problème au Genou, apparemment un Kyste, j'ai RDV avec un chirurgien le 22 de ce mois ci pour me faire opérer le plus vite possible 
Donc avant d'avoir ce problème, je courai tous les jours entre 10 et 15KM selon la motivation aux alentours des 12-14KM/h avec une série de muscu traditionnelle avant OU après avoir couru, puis quelque temps avant d'avoir ressenti la désagréable douleur du Kyste, je pratique le Tabata et Hiit pour le côté cardio de la chose :blush:
Donc j'ai arrêter la muscu traditionnelle pour me mettre à la muscu PDC, Traction Pompe Abdos, j'intégrerai des flexions et Burpees dès que le problème du Kyste sera résolu
Je compte donc m'engager dans un grand maximum d'1An pour me faire une condition Physique la plus pousser possible, j'aurai donc voulu savoir si vous pouviez me conseillez un ou plusieurs sports pour m'aider à la développer :blush:
Au niveau de la Course a Pied pur, j'ai du mal a dépasser les 7 8 KM du fais du Kyste le problème sera bientôt résolu, courir ne m'a jamais vraiment poser problème, j'ai pour ambition à réussir à aligner 20 25 voir 30 KM sans trop de difficulté mais je ne sais pas trop comment mis prendre au niveau des paliers de progression, et vitesse moyenne de course .. Pourriez vous m'aider ? 
J'ai donc personnellement penser à plusieurs sports et j'attends vos avis:
- l'Escalade pour tout ce qui est Poigne, force dans les bras et jambes et la ceinture abdominal,
- la Natation bien entendu, pour tous ses bien faits et souhaitant intégrer un Escadron Nautique ca peut aider :happy:
- et aussi un Sport de Combat genre Krav Maga ou Penchak Silat
Voila voila, merci de m'avoir lu et j'attends vos avis !! :happy:
Disons que ça rend fier bon nombre de papa et fait pleurer bon nombre de maman.:blush:
C'est tellement vrai ^^
Mes parents ne sont pas contre, mais comment leur annoncer que ta mission si tu es pris au 13Rdp ou au 2Rh sera de passer dans la zone ennemie :/ ^^
J'avou, ca force le respect :)
Tu arriverais a expliquer la différence entre les 2 stages Dudz si tu connais ?
Parce que je n'arrive pas a trouver sur Internet 
Mais Dany, puis je me permettre de te demander pour tu souhaite changer de voie ? Je demande ca car j'aimai bien le CPA 30enfin le style de Mission Resco me plaisai pas mal :blush:
Toujours une bonne nouvelle de savoir qu'un membre d'Al Qaida est mort, qui plus est le numéro 2 :roll:
Qui été les 4 ou 5 autres personne présent avec lui ?:+
Et j'en profite pour avoir une pensée a toutes les victimes du 11 Septembre .. :(
Bizarre cet examinateur ^^
Malheuresement non, je ne suis pas passer au CSO a cause d'un leger probleme au genou (kyste) ce qui ralenti mon engagement dans l'AdT , donc j'ai rdv avec un chirurgien dans 2semaines et jespere me faire operer d'ici peu de temps.
C'est pour ca que je cherche quelques renseignements dur les PM, jaimerai bien faire une petite PMD genre 1mois après l'opération et ensuite continuer le gros de ma Prépa Physique pour si possible avoir un avant gout de la vie avec des gens des FS :)
Qu'est ce qu'elles avaient de si terrible que ca tes tractions au point de te les faire recommencer? :/
Mais comme dise les autres, tu nous a dis super entretien et un super profil donc ne t'en faits pas trop et cartonne tout pour la PM
Et je voulais savoir pour les Pm Fs vu que ca m'interesse fortement, peut ont faire une PmFs comme ca ? Ou un passage au CSO est necessaire?
Vraiment déplorable, ya des grosses branlées qui se perdent --'
Salut a tous
Désolé pour le détérrage de topic mais j'aurai une question pour les gens qui peuvent s'y connaitre... Connaitriez vous les résultats minima du CSO pour le 13 rdp?
J'avais entendu parler je ne sais plus sur quel site d'un palier 12 au Luc Léger et d'environ un 15aine de traction..
Pourriez vous me confirmer ces infos ou au contraire corriger tout ca :)
Salut a tous,
Je me présente je m'appel Seb et j'ai 22 ans actuellement et 23 au mois de Mars prochain.
Je compte m'engager dans l'armée d'ici 1an seulement car j'ai un petit problème de genou heureusement rien du tout, juste un petit kyste qui s'est decider a me les briser pendant mes séances d'entraînement.. Comme je disai je vais m'engager dans l'armée et plus particulierement dans le 2Régiment de Hussard d'Haguenau en 2 ème choix et dans un des Rpima en 3eme choix (3 ou le 8), je ne sais trop lequel choisir pour le moment et je solliciterai donc votre aide pour maider a choisir et j'ai aussi un vieux vieux qui est le 13 Rdp qui serai le souhait numéro 1
C'est a peu pres tout sur moi, et n'hesitez pas si vous avez des questions
Ps: pardonnez me fautes d'orthographe je suis sur mon iphone, je suis en vacances et mon pc est rester chez moi :(
Quelle personnalite recherche par les forces speciales?
dans Discussion générale sur la Marine Nationale
Posté(e)
Oui exact, je parler vraiment dans le cas ou tu etais incorpo dans un régiment FS
Mais d'ailleurs j'y pense, pour demande l'agrement FS au CSO cela se passe comment? Car je n'ai pas encore passer le CSO.. Est ce que les examinateur font une demande oral genre "qui demande l'agrement FS?" Ou alors c'est a toi de le dire a un examinateur?
Désolé de la parenthese, cela me bruler les levres depuis un moment ^^