rafale

:+ j'ai pensé exactement la même chose :roll:

:shout::lol:rooooooooo comment tu rebondis bien sur les mots :+;)

:lipssealed: pourquoi tu veux des petits ? :+;)

je suis sur le cul la quand je pense que nous des qu'un collegue est absent on s'inquiete et meme sur les forums legions la il y en a un qui s'est fait opéré du dos et l'autre qui a un gamin qui a la muscovisidose on reste en contact avec eux ou leur famille meme si on se connait pas tres bien tous. Alors la y a de quoi etre révolté de voir ca :mad:

:shout: tu m'étonnes :+;)

Alors la je vais dire des choses qui vont fachées. On critique pas ton passé a ce train la je critiquerai ma propre soeur qui est sergent chez les sapeur pompier aussi. Elle a vecu dans la rue a 16 ans et elle a tout fait pour s'en sortir mais jamais elle a baissé les bras et deserté j'ai une soeur exemplaire et pour moi et pour l'ensemble des hommes qui sont sous ses ordres et dieu sait que des epreuves elle en a connu. Mais son métier elle l'accomplit toujour et sans se plaindre alors si l'admin pouvait clore ce débat stérile il me ferait plaisir car la ca devient gonflant :mad: CLAUDE VIENT REDIGER UN CESSE LE FEU S IL TE PLAIT AVANT QUE JE PIQUE MA CRISE JE SUIS PAS DE BON POIL CE SOIR !!!!!!!!!!!!!!!:shout:

je suis militaire deja depuis 6 ans ouai mais soldat du feux moi :+

jaloux :P

je te le fais pas dire :lipssealed::shout:

Un homme s'engage dans l'armée. On l'envoie immédiatement dans le désert. Il rencontre le commandant de la base et prend connaissance du terrain. Après une heure de visite, il réalise qu'il n'y a pas de femme sur la base. Intrigué, il demande au commandant : " Pardon, euh, ça fait une heure que je parcours la base de long en large et j'ai l'impression qu'il n'y a pas de femme? Et alors ? - Ben, y a des gars qui sont ici depuis deux ans, ils doivent être en manque? - Tu vois la tente là-bas ? Ben, derrière, il y a un chameau. - Un chameau ? - Oui, un chameau, les gars l'utilisent quand ils veulent... ". Le type est atterré. Il se jure de ne jamais tomber aussi bas ! Cependant, après quelques semaines, il n'en peut plus. Après avoir observé ses compagnons, qui tard le soir, reviennent de la fameuse tente avec de larges sourires, il décide d'essayer. Il arrive derrière la tente et regarde longuement l'animal : "Putain, c'est la misère...". Il ferme les yeux, pense à une femme superbe, baisse sa braguette, et, d'un puissant coup de rein, il enfile le chameau. À ce moment, terrorisée, la bête pousse d'énormes cris qui réveillent toute la garnison. L'arme au poing, les soldats se précipitent pour voir ce qui se passe. " Mais bordel, qu'est-ce que tu fais là ? Ben quoi, comme tout le monde... sauf que le chameau, il n'a pas l'air d'aimer ça ! - Abruti ! Le chameau, c'est pour aller au village !

bon vous avez fini de vous chatouillez le nez et de tortillonnez du cul !!!!!!:/ c'est yoann et lui seul qui est maitre de son destin il a eu l'avis de chacun d'entre nous je pense qu'il sait ce qui l'attends a lui de voir maintenant :mad:

tu sera peu etre avec des copains a moi du 31e régiment du génie de castel sarrazin ils partent en mai ;)

voila mon avis : va pas a l'armée je rejoins vh26 qui faut dire fidèle a lui même n'a pas maché ses mots :roll: si tu déserte deja au CSO, j'ose pas imaginé au combat :+ le pire ennemi pour tes camarades se sera toi car ils devront a la fois se mefier de l'ennemi devant et de toi derriere. C'est bien que tu penses a ta nana mais je pense que elle elle te soutiendrai et te laisserai prendre ton envole. Tu le dis toi même c'est toi qui arrive pas a coupé le cordon avec elle (tu vas la voir sur son lieu de travail moi j'aimerai pas) Mon avis c'est que l'armée ne te conviendra pas mais a toi de voir yoann ;)

bon claude tu me dis si les test cso correspondent a ceux de la bspp mais je pense que oui I - Les objectifs : Pour obtenir les notes maximales et l’appréciation la meilleure, vous devrez : En tant que candidat : Atteindre le palier 10 au test navette Luc Léger ; Réaliser au moins 10 tractions ; Effectuer deux tours sur un parcours d’obstacles en moins de 2 min et 30 sec. En tant que candidate : Atteindre le palier 7 au test navette Luc Léger ; Réaliser une traction et tenir la position pendant 30 sec au moins ; Effectuer deux tours sur un parcours d’obstacles en moins de 3 min. II - Les épreuves : 2.1 Le test navette "Luc Léger" Principe : Ce test d’endurance consiste à courir entre deux lignes espacées de 20m, en respectant un rythme de course qui s’accélère toutes les minutes (0.5 Km/h toutes les min.). La vitesse est déterminée par des BIP sonores, enregistrés sur magnétophone qui indiquent aussi au candidat le nombre de paliers atteints. Difficulté : À chaque aller retour, il faut s’arrêter et reprendre aussitôt sa course. Le candidat doit régler sa vitesse de manière à se trouver en bout de piste, à 1 m près, au moment où retentit le signal sonore, afin de repartir immédiatement en sens inverse. Niveau demandé: Le candidat doit atteindre le palier 10, la candidate le palier 7 2.2 Tractions et suspension :: 2.2-1 Les tractions (hommes) Modalités d’exécution : Ce test d’endurance musculaire doit être effectué en suspension complète à la barre fixe, les mains en pronation, écart correspondant à la largeur des épaules. Effectuer chaque traction des bras pour amener le menton au dessus de la barre, le corps reste tendu. Fautes à éviter : • Extension des bras incomplète • Traction incomplète • Basculer le corps • Monter les genoux à la poitrine Conseil : À propos de la respiration : expirer par la bouche à la traction (à l’effort) et inspirer par le nez au retour. :: 2.2-2 La suspension (femmes) Modalités d’exécution : La suspension est réalisée avec les mains en pronation, la ligne des épaules devant être au-dessus de la barre. Le chronomètre est déclenché dès que la candidate est en position de suspension sans aucun appui et s’arrête lorsque la ligne des épaules passe au-dessous du niveau de la barre fixe. Fautes à éviter : Le menton ne doit pas être en contact avec le dessus de la barre. 2.3 Le parcours d’obstacles Il s'agit d’un parcours d’obstacle de 60 m chronométré, à effectuer deux fois et comportant à la fin du deuxième tour un porté de sac. Liste des obstacles : Vous pouvez consulter la liste des obstacles dans la plaquette Le parcours d'évaluation physique en CSO disponible dans les C.I.R.A.T.. Conseils: L’équilibre, l’adresse, la coordination sont testés pendant un effort de courte durée. Pour s’entraîner, le candidat peut aisément reconstituer une partie du circuit : exercices de sauts, lancer de balles, porter de sac etc. Il peut aussi se préparer sur certains obstacles tels que la poutre d’équilibre, le dessus-dessous, les cercles…que l’on retrouve souvent sur les parcours naturels des parcs et forêts et qui peuvent à ce titre constituer de bons moyens d’entraînement. Les exercices d’adresse et d’équilibre doivent être exécutés après un effort physique relativement soutenu pour se rapprocher des conditions d’examens. si vous voulez je vous met un speach sur l'entrainement au test :+;)

comment tu es toi direct la pression :+

il manque un smiley ici (celui ou je me roule par terre) :lipssealed::+

moi c''est plus simple : forte tete a 12 ans mes parents m'ont confié a mon grand pere legionnaire pour me dresser :/ et donc la seule ecole qui offrait un suivi discipline c'etait la jsp ca m'a plu et j'ai poursuivi dans cette voix quand j'ai eu le bac mes parents avaient comme choix soit me laissé faire ce que je voulais soit j'en faisais qu'a ma tete (donc pas vraiment de choix en fait ) et bien leur en a pris de me laisser voler de mes propres ailes :+:+;)

la parole mon ami c'etait la parole ;)

je vous adore claude ;)

:lipssealed: tu as peur la :lol:

je t'imagine deja avec ta toge et ta barbe :lipssealed: allez j' envoi l'enigme du jour :+ Je suis l'arme des pauvres mais seuls les sages savent parfaitement m'utiliser. Qui suis-je? :+;)

:mad: dis donc! dis donc ! rajoute pas de l'huile sur le feu yoann si ils repondent plus c'est aussi parce qu'ils ont la descence de clore le débat sur un sujet qui reponds pas a la question de dawid et tu devrais peu etre en faire autant tu penses pas :+:lipssealed::/

a la bspp on bosse avec la securité civile et des demineurs et la je suis en formation justement avec le nedex d'ou mes longues absences :/ c'est tres enrichissant;)

la voix de la sagesse a parlé prenez en de la graine :+:ph34r: