Présentation Melie92

[Melie92]

Bonjour à tous et à toutes.

Je m'appelle Amélie, j'ai 19ans. Titulaire d'un baccalauréat scientifique j'ai postulé pour entrer à St Maixent en mars 2015.

Dossier E1; très bon psycho et très bonne gestion du stress; LL : 6 PO : 20/20 S : 28s.

V1 : Artillerie

Bonne journée à vous.

[ANTOINE1995]

Bienvenue, et bon courage. Sur le calendrier pour St Maixent, j'ai remarqué qu'il y a seulement 10 places dans l'artillerie pour mars 2015. Je te souhaites d'avoir ce poste.

Modifié 20 novembre 2014 par ANTOINE1995

[Melie92]

Merci. Mon CeR m'avait dis 13 je crois. J'attends la commission de mi-décembre, normalement je serai dessus. As-tu des informations sur les dates des commissions ?

[ANTOINE1995]

Non, désolé. Je suis chez les EVAT ^^

J'ai lâché ma candidature EVSO.

[Nudge]

28 sec en suspension bien joué!

Et bienvenue sur le forum :)

[ANTOINE1995]

A Bordeaux je crois que le record c'était presque 2minutes ! La fille musclor qui a fait ce score !

[Melie92]

D'accord, merci quand même ANTOINE1995.

Merci Nudge ! Mon point faible c'est surtout le luc léger...

[Alex75]

Bienvenue, accueillant ton avatar ...

[Melie92]

Merci Alex75. The Punisher, j'adorais ce film étant petite et ne sachant pas quoi mettre alors voila.

[Nudge]

oui fais des footing parceque ton luc léger est assez faible ! :p

[Alex75]

Oui oui je connais bien les comics t'inquiète pas .

[Melie92]

Footing, HIIT, corde à sauter... j'ai tout fais et tout essayé mais impossible de faire mieux pour l'instant.

[Max77]

Fais du fractionné tu va vite t'améliorer

[ANTOINE1995]

Max a raison ! Tu cours normal pendant 15min pour t'echauffer puis sur 20min tu alterne 30sec de course accéléré puis 30sec de course lente pour récupérer ! Ca fait le cardio :)

[Max77]

Voilà ;)

[Melie92]

Hiit = fractionné .

Je fais déjà ça, je suis même passé a 45" accélérées et 30" allure normale et pourtant... Mais je persiste, je m'améliorerai !

[Max77]

Haa bah continue mais deja palier 6 c'est plus qu'honorable pour une fille !

[Melie92]

Oui je vais continuer. E1 a partir de palier 5 et palier 7 on s’arrête je crois. Mais bon j'espere arrivée à tenir les 7 palier. Merci.

[Max77]

Bonne continuation ;)

[Nudge]

Euh ils t'arrêtent pas sauf à 12 hein

[ANTOINE1995]

Oui c'est toi qui t'arrête seule ! Le max c'est 12, ils coupent tous a 12 !

[Max77]

Antoine pour etre accepté au 8, c'est quoi ta personnalité qui ressortait ?

[ANTOINE1995]

Combattif, Calme, Sang Froid, Fiable, Discipliné, Méfiant, Curieux et aime partager.

[ANTOINE1995]

Pourquoi cette question ?

[Max77]

A l'epoque ou j'avais passé mes test au cso, les gradés nous disait qu'il fallait etre "Leader" pour etre au 8. Je voulais simplement savoir si c'etait reel ou pas

Modifié 20 novembre 2014 par Max77

[Max77]

Combattif, Calme, Sang Froid, Fiable, Discipliné, Méfiant, Curieux et aime partager.

Ok, futur bérêt rouge :+

[ANTOINE1995]

Leader ca pénalise maintenant. Ils sont plus dans l'esprit qu'une équipe forme un groupe et que c'est important que chacun participe. Apres pour une candidature sous off, il faut ressortir un peu plus leader mais pas dans l'excès! Il faut tout modérer.

[Max77]

Ah .. je vois.

[ANTOINE1995]

Ca te choque ?

[Max77]

Non du tout