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Tests sportifs militaires

601 sujets dans ce forum

  1. Programme sportif made in BSPP

    Par Sco,
    • 1 réponse
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  2. Tractions CSO

    Par oursinator2606,
    • 28 réponses
    • 12,9k vues

  3. Besoin de conseil pour entraînement 1 2

    Par Maatt l'para,
    • 33 réponses
    • 12,8k vues

  4. Entraînement et résultats sportifs CSO compatibles avec BFST?

    Par Marcus,
    • 25 réponses
    • 12,5k vues

  5. Stagne aux Tractions

    Par joris56,
    • 20 réponses
    • 12,1k vues

  6. Besoin de vos avis s'il vous plait ! 1 2

    Par Troyens,
    • 32 réponses
    • 11,8k vues

  7. Refus PMD puis de nouveaux tests sportifs prévus en mars: vos avis

    Par jerome67,
    • 15 réponses
    • 11,5k vues

  8. planing sportif

    Par kéRa,
    • 10 réponses
    • 11,3k vues

  9. Avis sur mes performances ? 1 2 3

    Par Whip,
    • 65 réponses
    • 11,3k vues

  10. Nombre de tractions idéal pour FS?

    Par Nudge,
    • 23 réponses
    • 11,3k vues

  11. 8 tractions max pour 1m94 et 84 kg

    Par Sacha2610,
    • 24 réponses
    • 11,2k vues

  12. Tests Lyon 18/19 Novembre 2013

    Par Ombre13,
    • 25 réponses
    • 10,8k vues

  13. Question test sportif a Nancy

    Par Chicharito,
    • 21 réponses
    • 10,8k vues

  14. Préparation physique pour l'ENSOA : surpoids 1 2

    Par Maxypantaloons,
    • 42 réponses
    • 10,8k vues

  15. tests physiques : besoin de conseils pour les suspensions 1 2

    Par purpledanh,
    • 48 réponses
    • 10,5k vues

  16. Programme de préparation physique complet

    Par GCP_Hunter95,
    • 12 réponses
    • 10,5k vues

  17. endurance .. 1 2

    Par golem,
    • 39 réponses
    • 10,5k vues

  18. Test TAP et entraînement

    Par Mossback,
    • 4 réponses
    • 10,4k vues

  19. La respiration au LL

    Par SermentDe14,
    • 25 réponses
    • 10,4k vues

  20. Programme cohérent palier 12 Luc léger?

    Par prr_lprlr,
    • 17 réponses
    • 10,2k vues

  21. Paliers max au Luc Léger pour l'AdT

    Par Mfbg,
    • 17 réponses
    • 10,1k vues

  22. Pompe ccpm

    Par Alexis_army,
    • 6 réponses
    • 10,1k vues

  23. help luc leger

    Par newboy,
    • 21 réponses
    • 10,1k vues

  24. avis épreuve sportive 8 rpima

    Par Alm270,
    • 12 réponses
    • 9,9k vues

  25. Record à la suspension

    Par Ictus,
    • 14 réponses
    • 9,8k vues

  26. Tractions : Bras totalement tendus ?

    Par enzo76,
    • 13 réponses
    • 9,5k vues
    • Invité
    • Invité

  27. progression en tractions prise pronation

    Par terence,
    • 14 réponses
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  28. Tractions au CSO

    Par alex32,
    • 24 réponses
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  29. Comment améliorer son endurance?

    Par rattata,
    • 24 réponses
    • 9,2k vues

  30. Fameuses pompes ...

    Par Sherifatou,
    • 8 réponses
    • 9,1k vues

  31. Avis sur mes performances actuelles

    Par Jar-Jar-Binks,
    • 25 réponses
    • 9,1k vues

  32. Avis performances Luc léger

    Par JeanEvat,
    • 22 réponses
    • 9,1k vues

  33. Rythme Cardiaque ! test Luc Leger

    Par Yohandu30,
    • 16 réponses
    • 9k vues

  34. poing de coté!!

    Par achille,
    • 24 réponses
    • 9k vues

  35. test physique pour l'ENSOA

    Par anthoG72,
    • 12 réponses
    • 8,7k vues

  36. Bande sonore Luc Léger

    Par MarsouinUnRêve,
    • 1 réponse
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  37. Cardio : quels exercices à effectuer ?

    Par azubu,
    • 13 réponses
    • 8,6k vues

  38. Faire de la muscu ?

    Par Mocamond,
    • 20 réponses
    • 8,6k vues

  39. Intégrer le 1er rpima 1 2

    Par Nathan french sas,
    • 43 réponses
    • 8,5k vues

  40. Problème au test Luc Léger

    Par Matrona,
    • 12 réponses
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  41. Classement E1, E2 ou E3 pour devenir OSC Pilote

    Par Kevin44,
    • 15 réponses
    • 8,4k vues

  42. Avis sur mes perf avant CSO 1 2

    Par briand,
    • 44 réponses
    • 8,4k vues

  43. Si on ne sait pas faire de tractions...

    Par Skyman,
    • 13 réponses
    • 8,3k vues

  44. CrossOps program

    Par Skinoz,
    • 13 réponses
    • 8,3k vues

  45. Luc Lerger

    Par Marie ponpon,
    • 11 réponses
    • 8,2k vues

  46. Plint

    Par starkas,
    • 10 réponses
    • 8,2k vues

  47. CSO : Les tractions

    Par Simon33,
    • 11 réponses
    • 8,2k vues

  48. Luc-léger

    Par Sylvain63,
    • 8 réponses
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  49. Tractions

    Par Rico_de_la_noche,
    • 19 réponses
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  50. Travailler la tonicité

    Par joris56,
    • 24 réponses
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